Kako pogosto morate Nasal namakanje

? Nasal namakanje pomaga znebiti nosno votlino bakterij in sluzi , zmanjšuje vnetje nosnih tkiv in zmanjšuje izsušenost . Postopek se izvede z uporabo Neti lonec napolnjeno z raztopino slane vode , ki je za preliva iz enega nosdrugi . Čeprav obstaja veliko veliko koristi za nosno namakanje obstaja nekaj primerov, v katerih je bilo svetovano, da ne izpirajte nos . Stranski učinki

praviloma ni znanih stranskih učinkov, povezanih z nosnim namakanje , saj so edine sestavine za postopek vodi in non- jodirana jedilna sol .
Opozorilo

nosni namakanje odpravlja nosno votlino nekaterih bakterij , da spreminja okolje, v nosu in sinusov . Dejstvo je, da sinosne votline in sinusov bolj dovzetni za razvoj bakterij rastočih vode, kot Pseudomonas . Tako , zamašen namakanje ni primerno , če trpijo zaradi akutnega sinusitisa , saj bi to lahko spodbudilo širjenje okužbe oči, grlo oziroma v celotnem sinusov .
Časovni okvir

Če ne trpijo akutno vnetje sinusov , zamašen namakanje je primerno , da se izvaja dva do trikrat na dan. Na primer, za tiste, ki trpijo za alergijami , lahko nosne namakanje pomaga odpraviti nosne prehode zbranih prah in cvetni prah, v tem primeru bi se enkrat zjutraj in enkrat zvečer pomagal pri dihanju jasno .