Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | Homeopatija |
    Kako Osvobodite Heel Pain S homeopatijo
    je bolečina Heel ponavadi posledica plantarna fasciitis . Plantarna fascie jevez , ki povezuje pete do prstov na nogah in lahko postanejo boleče , če oteče ali vneta . Plantarna fasciitis postane skupno v srednjih letih , ampak se pojavlja tudi v tekačev in drugih, ki so na nogahveliko . V naslednjih korakih bo pokazal, kako se za lajšanje bolečine pete s homeopatijo. Navodila

    1

    ovijemo ledom v brisačo in ga uporablja za pete za 10 minut , nato jo odstranite 10 minut . Ponovite ta korak , kot je potrebno , vendar ne pustite paket za več kot 20 minut neprekinjeno.
    2

    Povečajte vnos kalcija in magnezija za zmanjšanje bolečine pri prihodnjih pete ostroge . En gram vsakega je treba jemati vsak dan ob prvem znaku pete ostroge.
    3

    teči na mehkejšo podlago , kot trava . Podporno obutev z dobrimi podporo loka in oblazinjenje v peti lahko pomaga . Orthotics lahko tudi zmanjšanje stresa na plantarna fascie.
    4

    Bodite popoln odmor od dejavnosti, ki povzroča bolečino. Mnoge poškodbe pete preprosto zahtevajo dolgotrajno počitek , da se pozdravi .
    5

    uporabite naravne zeliščne dodatke za lajšanje bolečin pete . Tumeric lahko pomaga zmanjšati bolečino in togost v peti in Boswellia lahko zmanjša bolečino in oteklino . Rhus toxicodendron in baldrijana lahko pomaga, če je vaša peta trd zjutraj , ampak loči podnevi. Vseh teh zdravil, ki jih je treba sprejeti , kot je predpisano .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane