Ušes terapija za odvajanje od kajenja

zdravljenje ušes jetehnika , pri kateri so točke pritiska na ušesa manipulira , da se zmanjša željo , da smoke.Traditional metod prenehati sestavljajo kajenje opustili hladno purana ali s pomočjo recepta , vendar pogosto te metode ne delujejo. Ko te metode ne uspe , lahko ušes terapija pomaga , izboljšanje slabega zdravja kadilec in zmanjšujevpliva of pasivnemu kajenju . O ušes Therapy

ušes terapija jeneboleč postopek, ki uporablja isto načelo kot akupunktura samo brez igel . Spodbujanje določenih točk v in okoli ušesa ( bodisi z drgnjenjem uho med palcem in kazalcem , ali z uporabo magnetov ) moti prenos iz vašega telesa v možgane --- ko je nivo nikotina vašega telesa nizka --- zmanjšanje cravings . terapija
Zgodovina

ušes izvira iz dela francoskega zdravnika , dr Paul Nogier , ki je ugotovil, da cauterizing mesto na ušesu zmanjša njegovi simptomi išias ( bolečine v hrbtu nog ) . Nadaljnje študije pod vodstvom zdravnika, da v celoti začrtati uho , odkriva številne druge madeže, ki se je zdelo , da sprožijo pozitivne rezultate pri zdravljenju bolezni, po celem telesu .

Kadilci , ki so poskušali ušes terapijo so imeli mešane rezultate , in navsezadnje , morate imeti pravilno volje prenehati s kajenjem, ne glede na vrsto terapije , ki jo uporabljate .
Kako uporabljati ušes Therapy

Načrtujte ušes terapijo s izdelavo sestanek v ambulanti ali ambulanti , kjer je ušes zdravljenje prakticira , ali pa se samostojno upravljati terapijo .

Self- dajali ušes terapija je sestavljena iz drgnjenje ali masažo uho za 20 do 30 minut na sejo , štiri krat na dan .

sedeti z brado naravnost , začeti na vrhu ušesa , ob zunanji režnja ušesu rahlo med palcem in kazalcem . Previdno odvijte zunanji rob lopute uho , navzgor in navzven vleče , nežno masirajo kot greš . Po 15 minutah , preklopite na nižjo točko na zunanji del ušesa , vleče ali " molzenje " navzdol proti ramenih , vse do vrha v ušesno mečico .

En tip te metode je uporabljajo majhno količino masažnega olja palcem in kazalcem , tako da vam nikoli ne potegnite uho pretesno . Tudi, ko masažo zunanje uho , odpri usta in Vokalizovati samoglasniki . Ta odmeva v glavi in vam pomaga, da spadajo v sproščenem, meditativno stanje , kar bi lahko zmanjšalo vašo željo po kajenju .

Lahko uporabite ušesno terapijo vsak dan , tako dolgo, kot je potrebno , dokler ne boste popolnoma prenehali kaditi .