Kako poslati čakre na stopalih

Čakra jesanskrtska beseda, ki pomeni " kolo" ali " prelomnica ". Čakre so videti kot energetskih centrov, ki se vrti, obračajo in omogoča pretok božanske energije in moči po telesu . Ko se prebudi vseh sedem čaker plusstopala čakra , ki jih lahko vzpostavile ravnotežje in zdravje za telo in duha. Energija , dobre in slabe , je verjel, da se skrivali v tekaškem čakro. Pošiljanje energijo skozi celotno čakra sistem in ga sprosti iz podplatov bo omogočilo energije , da prosto teče v Zemljo in čistijo telo duhovno in fizično. Navodila

1

sedite ali lezite v udobnem položaju. Zaprite oči in pustite vaše dihanje , da se sprostite .
2

osredotočiti svojo pozornost na dihanje . Predstavljajte pretok kisika vzdolž hrbtenice. Občutite energijo naraščajočo vzdolž hrbtenice z vsakim vdihavanju in spuščanje z vsakim izdihom . Predstavljajte si, energije kot električni impulz ali val barve , ki jih lahko vidite in občutite , ki teče skozi vaše celotno telo .
3

prebudite svoj čakre . Osredotočiti svojo energijo na lociranje sedem čaker v telesu : krono ( nad glavo) , čelo ( med očmi ) , grlo ( vratu ), srce ( pri srcu ), solarnega pleksusa (med popkom in spodnji prsni koš ) , spolne ( v bližini dimljah ) , koren ( baza hrbtenice ) in noga ( razcep med kroglicami soigralca ) . Predstavljajte čakre kot kolesi barve , ki Razvedriti , ko se osredotoči na vsako posebej.
4

Ponovimo vsako ime čakra psihično kot se boste peljali z njimi od glave do pete , pošiljanje energije počasi navzdol na podplatih noge . Predstavljajte si, da lahko vidite energije kot električni impulz ali barve , predenje čakra kolesa , kot ste ga poslali navzdol .
5

Feelenergije krožijo v kroglice, noge , kot si predstavljate, da počasi sprošča iz vaše telo v Zemljo .