Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | meditacija |

Kako Make Your Own Vision Cards

" Vsi uspešni ljudje uporabiti moč vizualizacije , da bi dosegli svoje cilje ," pravi Mayland Community College . Razmisli o tem . Ko zapreš oči in se osredotočiti na določeno misel , da pride k vam v slikah , namesto besed . Več si predstavljal sebe uresničevanju določenega cilja ,bolj realna pa postane , zaradi česar ste motivirani za njihovo doseganje . Ustvarjanje lastne vidom kartice vam ponuja vizualne opomnike vaših upov in sanj . Na površini, nekateri vida kartice izgledajo kot mini kolažev , vendar ni prav ali narobe način, da bi jih . Tisto, kar potrebujete
indeks kartic Neomejeno lepila
škarje Neomejeno Pen & Slike ( iz revij , fotografij, starih razglednic in drugih virov )
Craft material ( žigi , ostanki papirja , izrezi in drugih materialov )
Proste Prikaži več navodil

1

Zapišite vse vaše ideje , ki jih imajo za svoje vizije kartice. Brainstorm , kaj cilje želite doseči. Naredite posebnih ciljev, kot je nakup nove hiše ali branje knjige vsak mesec , in splošnimi , kot postajajo vse bolj odprti ali spontano. Druga vizija kartic zamisli vključujejo lastnosti so vam všeč o sebi , vesel kraje ali večkrat spomnite in uresničevanje vaših najglobljih vrednot.
2

Organizirajte svoje ideje. Obkrožite cilje in lastnosti, ki so zdaj najbolj pomembno. Ne da bi preveč vidom kartic v začetku , ker ni mogoče doseči vsega naenkrat . Shranite svoje zapiske , lahko dodate nove karte na krovu, kasneje
3

Naredite vidom kartice za vsako od vaših najpomembnejših ciljev . . Uporabite fotografije , slike iz revij , stare razglednice in druge vire , ki so povezane s ciljem , ampak izberejo le slike, ki so simbolično za vas. Nimate za dokončanje kartico v eni seji . Prilepi slike na indeksno kartico , kot ste jih našli . Tvorijo kolaž , dodajte dodatno opremo, kot žigov ali trakom , pripravi, barve , dodajte ključne besede izreze ali pa naredite svojo lastno obliko.
4

Napišite pozitivne izjave na hrbtni strani vsake izkaznice . To so lahko posebni ukrepi, ki jih bo sprejela , da izpolni cilj ali besedne zveze, da vas spomnim , da verjamejo vase .
5

Postavite svoj ​​kup vida kartic v kraj, ki ga preživijo čas vsak dan . Še bolje, jih hranite v torbici ali dan vrečko. Vsak dan si ogledate vsaj eno vizijo kartico. Zaprite oči in si predstavljajtevizija postaneresničnost . Zaposlujejo vse vaše čute. Ne hitite ta proces. Nanašajo na to vizualizacijo skozi ves dan .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane