Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | meditacija |

Kako Make Your Own Meditacija CD

Meditacija jezelo koristna praksa in je izredno praktičen , kot tudi sproščujoče. Meditacijske CD lahko voden ali preprosto instrumentalne , odvisno od namena CD . Večina ljudi , ki imajo meditacijo določenega cilja ali namere za meditacijo . Meditacija traja zavestposameznika globoko v svojem mnenju v podzavest in najgloblje plasti sebe . Vodeno meditacijo CD lahko pomaga pri tem procesu. Tisto, kar potrebujete
računalnika
avdio snemanje programa
mikrofon
instrumentalne glasbe
Prazne CD
CD gorilec
Prikaži več navodil
1

Določite namen meditacije CD. Kaj jenamen tega CD-ja ? Je to za sprostitev , povezovanje z globljo del sebe , zdravljenje , vizualizacijo ali dihanjem ? Kaj je meditacija tehnika se bo uporabljal ? Namen meditacije mora biti jasno , preden se lahko zapiše.
2

Odprite avdio snemanje in mešanje programa . Če nimate enega nameščen na vašem računalniku , Cool Edit Pro jeodličen brezplačen program .
3

Odločite se za dolžino meditacije. Standardnih avdio CD-jev , so 72 minut , tako daura jedobra dolžina da si prizadeva za . Ustvari novo skladbo z želeno dolžino za meditacijo .
4

Izberite glasbo za ozadje , če želite. Okolice ali naravni zvoki sodobra izbira , mehka, teče instrumentalna glasba tudi svetujemo . Glasba ni potrebno, vendar mnogi ljudje uživajo . Uvoz te skladbe v avdio datoteke , ki je bila ustvarjena v zvočnem urejevalniku in jih razporedite na zanki ali prilagodite dolžino posnetka.
5

Zapišite vodeno meditacijo s pomočjo mikrofona računalnika . Začnite z omilitvijo del telesa , ki ga delno sprostitev duha in dih , ali katero koli drugo sprostitvena tehnika . Nato vnese želeno meditacijo ali vajo . Ko so posnetki , ki jih vstavite v mešalnik , prilagoditi obseg in urediti . Loop skladbami , tako da bodo ponovili .
6

Poslušajte celotno snemanje enkrat skozi, in opraviti vse potrebne popravke . Izvozite datoteko kot . WAV ali MP3 . . Gorijo izvoženo avdio datoteke na CD in uživajte.

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane