Kako, da Self masaža lasišča terapije

Prednosti masaža lasišča so spodbujanje pretoka krvi v glavo , da bi nahranila lasne mešičke . V nekaterih primerih bodo preprečili nepotrebno izgubo las in izboljšati svoje zdravje lasišča . Masaža terapija lahko dobijokri kroži med kožo , lobanje in možganov odpraviti stres in napetost , hkrati pa povečati osredotočenost in koncentracijo. Navodila

1

Položite roke na obeh straneh sence tik ob lasnih korenin .
2

Razporejeni prste in palce toliko lasišča kot kritje mogoče.
3

s prsti in ne z nohti , začnite pri templjev in rabe podjetja , nežnim pritiskom. Naredite majhne kroge v smeri urinega kazalca od svojih templjev na vrhu glave .
4

globoko vdihni , medtem ko masažo lasišča .
5

Premakni navzdol nadaljuje z majhnimi krogi na tilniku vratu.
6

Ponovite masažno terapijo od začetka , ampak spremenite smer svojih nežnih kroge v nasprotni smeri .