Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | meditacija |

Kako zgraditi japonski rock vrt

so japonske skalnjake ki uporabljajo samo kamenje in svetle gramoza . Pet različnih vrst kamnov se lahko uporablja in simbolizirajo otokov . Je še dejal, svetle barve gramoz, ki simbolizira vode okoli otokov in rake v različnih vzorcih , ki so simbolne valove okoli otokov . To je enostavno zgraditi japonski skalnjak , znan tudi kot " Karesansui ," in to ječudovita dejavnost, za skoraj vse starosti. Preberite o izvedeti, kako zgraditi japonski skalnjak . Tisto, kar potrebujete
trdna škatle , kot so čokoladni bonboni BOX fancy
peska igrišče ali plažo ali zelo drobnim peskom
kamenčki ali majhne skale in kamni
vilice ali miniaturni rake

Prikaži več navodil
1

Izberite polje in ga do polovice napolnite do vrha s peskom ali prodom . Nežno pretresite polje na raven iz peska ali proda , in da bi bilo čim bolj nemoteno .
2

Uporabite svojo vilico in narišite vzorec v pesek ali gramoz . Naredite svoje gibanje počasno in namensko . Ideja je ustvariti ozračje , kjer se počutite brezplačna igra in eksperiment , tako fizično kot psihično , vsaj za nekaj trenutkov hkrati.
3

razporedite kamenčki, kamni in kamenje v vzorcu , ki se zdi pomirjujoče za vas. Lahko jih namestite sami ali v skupinah . Ne uporabljajte kamen, ki vas moti na kakršen koli način , vključno z njihovo barve, oblike ali velikosti . Potem ko je dan , rake pesek ali gramoz okoli kamenčkov ali kamni v krožni vzorec .
4

Naredite več kot en japonski skalnjak . Imejte eno za sebe in dal eno stran prijatelju ali komu drugemu , ki bi lahko izkoristili pomirjevalno vpliva na njihovo življenje .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane