Meditatation Tehnike Meditacija , ki se pogosto uporablja za pomiritev , se sprostite in se osredotočiti um , vključuje vodenje vzorec miselni osredotočen na eno stvar in ne omogoča vaš um se sprehaja ...... more >>

Infinity Dihalne vaje Povprečna odrasla oseba diha v in iz med 12 in 20-krat na minuto , ali zavestno razmišljanje o dihanju ali ne. Številne oblike meditacije spodbujajo neskončnost dihanje , zavestno ...... more >>

Kako izzovite Theta možganski valovi Obstajajo štirje tipi možganskih valov , ki nastanejo pri ljudeh . Beta valovi so proizvedeni , ko smo najbolj ukvarjajo z duševno dejavnostjo , so alfa valovi proizvaja , ko smo v...... more >>

Učinki globoko dihanje Veliko ljudi ne diha globoko dovolj , da bi v kisik za krmo telesne celice ali jih izgnati ogljikovega dioksida iz telesa , po ženskah z ženskami soustanovitelj , Marcelle Pick , O...... more >>

Tehnike , da ohranijo Focus Sodobno življenje lahko prinese videz neskončen seznam stvari, naj bodo pozorne na : finančne skrbi , družinske obveznosti , telesno zdravje in poklicne odgovornosti. Bivanje usmer...... more >>

Kako doseči nemogoče Razmišljate o nečem , kot je nemogoče, je zgoljstanje duha . To jenačin razmišljanja ljudi, ki nimajo izkušenj ali znanja, da bi nekaj dokazal morebitno pogosto uporablja . Ljudje ...... more >>

Kako zapreti čakro V sanskrtu beseda čakra pomeni vrtinec ali kolo. Menijo, da je sedem čaker ali energetskih centrov , v zavesti vsakega posameznika . Ko meditirate , odpreš čakre o možnostih veso...... more >>

Kako poslati čakre na stopalih Čakra jesanskrtska beseda, ki pomeni kolo ali prelomnica . Čakre so videti kot energetskih centrov, ki se vrti, obračajo in omogoča pretok božanske energije in moči po telesu . K...... more >>

Kundalini joga za Detox & Destress Kundalini joga jekombinacija določenih odsekih in dihanja , ki dajejo večji poudarek in manj stresa na telo. Prav tako je navedeno kot joga zavesti za način pomagaoseba, ki poveč...... more >>

Kako najbolje uporabljati frekvence solfeggio devet -napeta solfeggio Frekvence sestavljena starodavno tonsko lestvico spevov in sakralne glasbe . Tri skupine treh matematičnih , geometrijskih in frekvenčnih matrik ustvarjajo ...... more >>

Kako se osredotočiš um Seveda neosredotočena um dirke , skrbi in vse, kar ne more nehati misliti . Včasih se zdi nemogoče, da bi to upočasnilo in najti fokus v vašem razmišljanju. Ne samo, da je to mogoče , ven...... more >>

Metode Aura čistilno Veliko naših dnevnih aktivnosti dejavnik v naši ravni stresa . Tesnoba od rokov , skrbi iz družinskih dajatev , instres od tega, da ste na poti lahko odteče svojo energijo in pusti...... more >>

Stvari, s katerimi Vicks VapoRub Vicks VapoRub prvič pojavil v začetku leta 1920 in je od takrat postalamednarodna blagovna znamka z več deset sorodnih izdelkov. Vicks VapoRub se prodajajo predvsem kot dekongestiv...... more >>

Goal Setting & Vizualizacije Leta 1999, po njegovi ekipi , orkanov , je osvojil svoj ​​tretji College Svetovno prvenstvo Series , baseball legenda -in-izdelavo Alex Rodriguez je povedal , da je njegov uspeh pr...... more >>

Kako se učiti Meditacija & Yoga Online Tako meditacija in joga so naravne, terapevtske načine odpravljanja stresa in napetosti s sprostitvenimi tehnikami . Čeprav obstajajo kraji , kjer se lahko razred navodilo joga ali...... more >>

Kako Sedi na zafu Obstaja več načinov, da bi sedel na zafu blazini za vaše meditacije . Zafu blazina se uporablja za uskladitev telo v položaju , ki je opozorilo in sproščeno. Nekateri ljudje z omej...... more >>

Kako napisati Vodeni posnetkov Vodeni posnetkov in ustvarjalno vizualizacijo tehnike, ki uporabljajo mirne mentalne podobe , da dajo telo in um v stanju sproščenosti in miru. Vodeni posnetkov se pogosto uporablj...... more >>

Kako v obkladek Moj Chakra poudarja Into One Obstaja sedem čakra točke , ki se nahajajo na človeško telo : na dnu hrbtenice , v spodnjem delu hrbta , solarni pleksus , srce, grlo , čelo ali tretje oko in temena . Vsaka čakra ...... more >>

Kako izboljšati intrapersonalnega sporočilo intrapersonalnega komunikacija jeproces govorim zase . ( Medosebna komunikacija jekomunikacija med dvema ali več posameznikov . ) Ali smo se zavedaš ali ne , vsi imamo stalne notra...... more >>

Kako zdraviti Depresija Z Kundalini joge Kundalini joga jenizka oblika vpliv joge , ki se osredotoča na globoko zdravilnih pristojnosti obeh gibanj in meditacijo. Kundalini ima posebne vaje za povečanje mentalne stabilnos...... more >>

Kako Practice Dnevna meditacije Meditacija pomeni različne stvari za različne posameznike . Za nekatere , to vključuje petje in molil . Za druge pa je lečas, da mirno sedi in izražajo . To ne zahteva poseben sklo...... more >>

Kako Bodite Brez Sleeping Včasih si morate odmor sredi napornem dnevu . Tudi ko jenap nimogoče , lahko še vedno spočiti . Meditacija jenačin , da se sprostite , zmanjšati stres in počitek vašega telesa in d...... more >>

Kako namestiti Glasba na Proteus Mind machine Proteus svetlobo in zvok Mind Machines so čutni dražljaj naprave, ki vsebujejo predvajalnik glasbe in posebno vizir , ki se imenujelight frame . Ti so v glavnem uporabljajo za la...... more >>

Kaj je potrebno, da se sprosti moč podzavesti ? Montaža dokazi kažejo moč podzavesti jesila, da je treba računati , ki pojasnjuje, zakaj mnogi ljudje ponavljajo iste negativne vzorce v svojem življenju . Raziskave bogat podpreti...... more >>

Kako uporabljati Holosync Meditacija ni treba bitichore . Z napredno nevro -audio tehnologijo Holosync je ,proces postane tako enostavno, kot poslušanje glasbe - idealno za začetek meditant . Skozi vrsto zv...... more >>

Preberite, kako Easy Does It Dnevni Meditacije Easy Does It Meditation Book and Recovery Flash Cards jenavdihujoča zbiranje tedenske meditacije za ljudi, ki okrevajo po zasvojenih . Meditacijah ponujajo , so pogosto preproste,...... more >>

Kako narediti Instant Deep Meditacije Meditacija vključuje premagovanje stresa in frustracije s preoblikovanjem negativne misli v pozitivne narave , da bi ponovno uravnovesili sebe , ponovno osredotočenje in pridobili ...... more >>

Kako narediti Psychic spremembe Vsakdo ima boleče težave. Nobenega razloga ni , kljub temu , da preprosto Živeti v bolečino . Obstajajo preproste in močne načine zdravljenja. Eden izmed najlažjih in najmočnejših ...... more >>

Kako se znebiti metuljev , ki so v vašem želodcu Ko se spusti na toboganu Ste se kdaj oklevali dobili na vlakec smrti zaradi teh znanih fluttery občutki v želodcu , znanih kot metulji , ki signaliziranje boj ali beg odziv telesa ? Čeprav želodcu metulji ...... more >>

Kako okrepiti Kundalini Kundalini jeizraz, ki ga indijske kulture , da pomeni tuljavo . Ta navoj je prikazana kot ovije okoli hrbtenjače osebe . Iz tega izhaja, tuljavonezavesten in instinktivna sila zast...... more >>

Kako okrepiti svoj ​​ESP & Sensitivity V svetu ekstra čutne zaznave se zdi, da dve šoli mišljenja . Ste bodisivernik ali pa niste . Kaj točno je ESP in zakaj so raziskovalci in običajni ljudje, tako zainteresirani za sv...... more >>

Kakšne so tehnike mediacije ? Meditacija jeučinkovit način za izgradnjo notranji mir , boj stres in postanejo sproščeni. Samo porabi 10 do 15 minut dnevno na meditacije lahko pomaga tako telo in um počutijo mir...... more >>

Kako na študij meditacijo Ves dan se naš um izpostavljen neštetim napetosti ne samo iz naših delovnih mest , vendar pa je naša družina, odnosi in skrbi o preteklosti in prihodnosti . Sčasoma je to lahko ško...... more >>

Kako narediti energijo Ball of Chi V kitajski medicini chi se nanaša na življenjske sile v vseh živih bitij . To ni viden , vendar jeenergija v vsem in okrog . Lahko pomaga zdraviti drugo osebo z izkoriščanjem chi e...... more >>

Navodila o tem, kako pripraviti Mandala Mandala jesanskrtska beseda za zdravilni krog. Risanje mandal jenežen način, da prideš v stik s podzavestjo . Risanje mandal lahko pomagaoseba, ki se premikate skozi strahov in d...... more >>

Baba Ramdev Nasveti Veliko veram , kot budistov in hindujcev Azije naročiti na prisilno notranji tišini globoki meditaciji kot sredstvo za gojenje zdravega načina življenja in empathetic pogled na sve...... more >>

Kako razviti svobodno voljo in namero Svobodna volja in namen, so zapletene ideje pripisati biološke in čustvene procesov v Inštitutu za Emerging Technologies etiko in pravi, da podatki kažejo, da ko se počutimo , kot...... more >>

Kako Slow Down možganskih frekvenc se upočasnjuje brainwave frekvence lahko naredi več načinov . V možganskih valov ljudi giblje podnevi in spremembe glede na dejavnost,oseba, ki se ukvarja noter Obstajajo štiri bra...... more >>

Kako najti vaš Chi Chi je verjel mnogih, da jekozmična sila , ki nas oživlja in nam omogoča posameznikom . Smo vsi poganja to silo , ampak včasih smo izgubili povezavo z njim . V starih časih , mnogi...... more >>

Kako povečati svoje podzavesti moč lahkopodzavest , ali osnovni tok redko predelanega - misli in vedenj , povezanih , mogoče dostopati kot močno orodje za spreminjanje in izboljšanje duševnega stanja in čustveno rav...... more >>

Kako dostopati do zavesti KoResistance odpravljena lahko Odpornost na spremembo zavesti onemogoči dostop do teh držav in z njimi povezanih čustvenih in kognitivnih koristi skoraj nemogoče . Um je dejal, da se uprejo in zavrnejo tis...... more >>

Kako sami Trick v prepričanje, si Warm Lahko dobesedno dvigniti telesno temperaturo meditira --- če ste sposobni doseči globok nivo sprostitve in koncentracije. Meditacija je mogoče doseči s skoraj vsakdo . Tudi če nist...... more >>

Kako najti svojim očesom očesu uma je, da je kraj, kjer si predstavljam slike v vas možganih , ko zapreš oči . To so sanje center, ki vam omogoča, da vizualizirati svoje upe in sanje . To lahko prinese tud...... more >>

Duševne koncentracije Tehnike Duševne tehnike koncentracije usposobiti posameznika, da doseže višjo raven osredotočenosti . S tako veliko motečih dejavnikov v življenju , je pogosto težko ohraniti prednostne na...... more >>

Kako je glasbaza lajšanje stresa ? Ljudje razumejo užitek jih lahko dobite od glasbe , in številne študije so pokazale, da je glasba zmanjšuje stres , zmanjšuje bolečino in vodi do večjega čustvenega izražanja. Ustv...... more >>

DIY Baker Pyramids meditira pod skeletnih bakra piramide lahko videtimalo čudno , ampak zdravniki pričajo o njegovih zdravilnih lastnosti . Kombinacija piramidasto z visoko prevodnih lastnosti bakra ...... more >>

Kako najti Simplicity Circles Simplicity krožki so majhne skupine ljudi, ki spoštujejo načela varčevanje denarja , izogibanje množično potrošnjo , ustvarjanje skupnosti in podpori humanitarnih ali okoljskih gib...... more >>

Kako narediti Blue Room manifestirajo manifestirati je, da želijo v bitje . To jeumetnost in obliko meditacije , ki traja prakse in ostrino . Vizualizirati in se osredotočiti na svoje želje in želje , da jih dobimo . V...... more >>

Dejstva o Radža joga beseda raja pomeni royal , in ta vrsta joge vam pomaga doseči novo raven razsvetljenja. Raja Joga se imenuje tudi Duševno Joga in je ena od šestih ortodoksnih šol klasične joge . T...... more >>

Raztezanje nog za meditacije Meditacija jestarodavna praksa umiriti um in telo počiva . Meditacije se običajno izvajajo, medtem ko v Lotus predstavljajo ali s prekrižanimi nogami sedi , ampak glede na Yoga Jou...... more >>