Healing Power of Nature

Mnogi , kot oče kiropraktike dd Palmer , so poudarili zdravilno moč narave. V resnici , mnogi sodobni bolezni je dejal, da jeposledica prevelikega tehnologije in pomanjkanja časa preživel v naravi . Istočasno ,naravni svet ima več potencialnih zdravil za vrsto fizikalnih in emocionalnih bolezni . Disorder narave Primanjkljaj

V svoji knjigi , " zadnjega otroka v gozdu : Varčevanje naše otroke iz nereda Narava - primanjkljajem ", avtor Richard louv povezave ADHD pomanjkanja izpostavljenosti do narave in jo poimenoval " motnja narava primanjkljaj . " Piše , da lahko dolgotrajna izpostavljenost narave, je močna terapija za zdravljenje ADHD . Odkril je , da izpostavljenost naravi blagodejno vpliva na koncentracijo in da so otroci lahko bolje osredotočili po 20-minutni sprehod v naravi. Louv tudi ugotovila, da sprehodi v naravi (v primerjavi s hojo v urbanih ali stanovanjskih območij ), so izboljšale simptomov ADHD .
Zdravstvene koristi

Po medicinski pisatelj in kiropraktik dr Meridel Gatterman , približno 20 odstotkov prebivalstva v ZDA vsako leto vpliva na depresijo . Skupno nemedicinske zdravljenje priporočljivo za lajšanje depresije , je vaja . Raziskave dr Gatterman je bilo ugotovljeno , da je gibanje na prostem v naravnih okoljih z drevesi in mnenj krajinskih si udeleženci počutijo bolj pomladiti in manj jezni , zaskrbljeni in depresivni od tistih, ki uveljavljajo v telovadnici . Gatterman je tudi ugotovila , da zmanjšuje stres.
Childhood Depression

otroci trpijo tudi zaradi depresije , in Gatterman ugotavlja, kako jeporast depresije pri otrocih povezana z mera, po kateri so bili ameriški otroci predpisal antidepresivov . Ugotavlja, da so poročila povezana povečanja antidepresiv uporabo z višjimi stopnjami mladostnikov samomor . Glede na " Psihologija Danes," podeželski otroci, ki imajo dostop do narave se zdi bolje opremljen za obravnavo stresa kot otroci , ki ne . Revija poroča tudi, da otroci, ki sonajbolj dovzetni za depresijo in stres najbolj koristilo dodal zelenje v njihova življenja .
Debelosti pri otrocih

Dr Gatterman pravi, dabeseda " narava ", le redko pojavi v otroštvu debelosti literature in da so učinki telesne aktivnosti v naravnem okolju, ki niso bila ustrezno preučena . Nacionalni center za kronično preprečevanje bolezni in krepitev zdravja priporoča ponuja hranilnih živil v šolske prehrane in telesne aktivnosti . Dr Gatterman verjame, da jim lahko priporoči časa v naravi , kot način za boj proti debelosti pri otrocih .
Potencialni

louv piše , da obstajaneposredna povezava med izpostavljenostjo do narave in zdravja . Louv in Gatterman tako verjamem, narava se ne sme spregledati kot zdravilno sredstvo za čustvene stiske in stresa, ki predstavlja življenje . Pravijo, da je možno, da so zdravilne koristi preživljanje časa v naravinajbolj spregledala polje v sodobni medicini , čeprav je splošno znano, da je izpostavljenost rastlin ali naravi močno pospeši osebe času zdravljenja zaradi poškodbe .