Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | Naravno |
    Naravna zdravil za zniževanje krvnega tlaka
    Visok krvni tlak jebolezen, pri kateri kri potisne proti arterijah s preveliko silo . Lifestyle spremembe, kot so hujšanje ; izogibanje alkohola , kajenje , sol in predelano hrano ; zmanjšanje stresa ; in izvajanju lahko zniža krvni tlak . Ampak včasih spremembe v svojem življenju niso dovolj. Zdravilo je na voljo za pomoč pri zniževanju krvnega tlaka , lahko pa imajo stranske učinke , kot so glavoboli , napihnjenost, depresija, nespečnost , omotica, zaprtje, suha usta , zaspanost in težave z erekcijo . Mnogi ljudje poskušajo naravno zdravilo za zniževanje krvni tlak pred začetkom zdravil na recept . Doplačila

    Vitaminski in mineralni dodatki so varne in lahko zmanjša raven homocisteina . Ti vključujejo kalij in magnezij ( ki prav tako pomagatelesu, da odvečno sol), kalcij , folno kislino (eden od vitaminov B) , vitamin C , vitamin E in aminokisline tavrin arginin in L -karnitin . Jedo naravne hrane , ki vsebujejo te vitamine in minerale, lahko pomaga pri zniževanju krvnega tlaka.
    Grape Seed

    Grozdni ekstrakt semen krepi encima v telesu, imenovano dušikov oksid , ki ščiti vašo srce in ohranja arterije prilagodljiv. Odmerek 150 do 300 mg na dan znižuje sistolični in diastolični krvni tlak .
    Hibiscus Izvleček

    Hibiscus jemanjše drevo s svetlo cvetje polnimi mineralov in hranila . Ima sadni okus , ki je dober, kot toplo in hladno čaj. Hibiscus tea širi krvne žile in povečuje količino urina , pripravljen z namenom znižati količino krvi. To jeista stvar krvni tlak medicine počne , vendar pitje hibiskus čaj vam ne daje stranske učinke . Približno 16 unč čaja hibiskusa ima učinek 25 mg krvnega tlaka medicine .
    Omega 3

    Ribje olje vsebuje DHA , omega 3 kisline, ki preprečuje strjevanje krvi in zmanjšuje tveganje za strdkov . Laneno olje vsebuje tudi te zniževanja krvnega tlaka kislin. Oba sta ribje olje in laneno olje so na voljo v tekoči obliki , v kapsulah ali hrane. Sledite navodilom na posodo za navodila za odmerjanje .
    Hawthorn

    Uporaba Hawthorn berry zmanjšuje diastolični krvni tlak , še posebej pri bolnikih, ki imajo diabetes tipa 2 . Hawthorn širi krvne žile in znižuje odpornost na pretok krvi .
    Peteršilj in česen

    peteršilj izboljša pretok krvi skozi arterije in vene . Česen lahko tudi nižji krvni pritisk z zniževanjem strjevanje , in to znižuje holesterol , kot dobro. Posvetujte se z zdravnikom , če uporabljate zdravila za redčenje krvi zagotoviti uporabo česen ne bo povzročil škodljivih učinkov.
    Opozorilo

    Posvetujte se s svojim zdravnikom , preden poskušate koli fizično zniževanja krvnega tlaka zdravil. Če zdravnik meni, da bi morali zdravili na recept , je to zato, ker ve, da so koristi večje od tveganja za pojav neželenih učinkov. Vi bi morali redno spremljati krvni tlak se prepričajte, da ostane na varni ravni.

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane