Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | Oriental Karoserija |
    Kako uporabljati Oriental nadgradenj za lajšanje vratu in ramen Pain
    Po starodavnih vzhodnjaških nadgradenj zdravniki ,vzrok bolečine v vratu in ramen jeneravnovesje v energetskih kanalov v telesu . Da bi popravili to , orientalski nadgradenj terapijo , katere cilj je ponovno uravnotežiti energije telesa , je lahko zelo koristna . Različnih oblik orientalskega nadgradenj terapije , nekateri menijo, da lahko akupresura in jin shin Jyutsu bilo še posebej koristno za zmanjševanje in odpravo bolečine v vratu in rame. Tisto, kar potrebujete
    Chart skupnih akupresurne točke
    Proste Prikaži več navodil
    pomaga razbremeniti vratu in ramen bolečin akupresura
    1

    Začnite tako, da stoji pokonci in vodenje vašega noge približno 12 centimetrov narazen.
    2

    Naj bo vaš hrbet naravnost , medtem ko se razteza vratu ven.
    3

    položite roke na obeh straneh vratu, tik pod vašim skladu lase .
    4

    Feel za občutljivo mesto v tej regiji s kazalcem prste.
    5

    Uporabi močnim pritiskom na tem mestu za nekaj sekund .

    6

    ponovite dvakrat do trikrat na dan , da stopijo stran vse preostale napetosti v vratu in ramenih .
    7

    Pridobite več informacij o akupresure in lajšanje bolečin z obiskom akupresura inštituta Spletna stran ( glej spodaj Viri) .
    Uporaba Jin Shin Jyutsu znebiti vratu in ramen Pain
    8

    Začnite s prijemom palcem za nekaj minut. V jin shin Jyutsupalec je eden od energetskih poti do vratu in ramen . Holding palcem za časovno obdobje , lahko pomaga omiliti napetosti na tem območju .
    9

    Položite prste na zadnji strani vratu za nekaj minut, medtem ko se osredotoča na energijo v telesu. Ko končate , boste morda ugotovili , da je vsaka dodatna napetost v vratu in ramenih izginila.
    10

    Več o obvladovanju bolečin skozi jin shin Jyutsu z obiskom spletne strani Jin Shin Jyutsu Institute ( glej spodaj Viri) .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane