Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | Oriental Karoserija |
    Kako uporabljati Shiatsu za napenjanje in napihnjenost
    Naslednji shiatsu tehnike naj bi pomagal umiriti vaš želodec , spodbuja prebavne funkcije in odpravo plin. Tisto, kar potrebujete
    Peppermint Tea
    Proste Prikaži več navodil

    1

    stagnacijo javnost v želodcu in prebavi pomoči s pritiskom, ki velja za točke najdemo v mišicah med obema nožne kosti , štiri prste širine pod svojim pogačico .
    2

    Cross ena gleženj preko nasprotnega kolena . Uporabite pad palcem pritisniti na točko najdemo na notranji lok , en prst širina zadaj delom stopala , da pomiri želodec , odpraviti plina in spodbudila cirkulacijo .
    3

    odpraviti plin z točko našel , če se obe kosti sestane na vrhu vaše noge med vašim palca in drugi nogi . Uporablja močnim pritiskom za 1 minuto in sprostitev .
    4

    Move zastojev iz želodca in lajšanje tesnobe , ko se pritisk na točko dva prsta širine nad notranjim gubo zapestja med kostmi podlakti .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane