Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | Drugo Alternativna medicina |
    Kako razbil Preprosto
    pokanje členkov roko jepogosta navada za mnoge ljudi. Medtem ko nekateri menijo, da sprošča napetost v svojih rokah , drugi pa to storite za lajšanje stresa in uporabite tiste, ki sprošča pokanje zvoke , ki jim pomagajo pomiriti. Napetosti na stran, ne glede na razlog imaš za razpokane vaše členke , je mogoče enostavno narediti . Navodila

    1

    zapreti svojo desno roko v pest - s palcem ven. Če ste Podvrnuti palec , bo to preprečilo potreben prostor za tlaka razbijanja členkov desno roko .
    2

    nanesite podlago dlan leve roke na vrhovih sredini členki na vaših obdajajoče do prstov desne roke .
    3

    pritisnite na členkih z levo roko in jo je treba slišati pokanje hrup . Če menite, da nekatere od vaših členkih ni razpok , lahko uporabite tudi palec desne roke - in ga pritisnite na tem specifičnem členek za pop . Ponovite te korake uporabi svojo desno roko na pop členkov levo roko , medtem ko je obdajajočo v pest.

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane