Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | Drugo Alternativna medicina |
    Nasveti za poenostavitev Your Life
    Živeti enostavnejše življenje , spremembe , tako enostavno in trdi , bodo morali opraviti . Po mnenju Leo Babauta od Zenhabits.net ,najbolj osnovna in neposreden način za poenostavitev vključuje dva koraka . Ugotovite, kaj je pomembno za vas, in odpraviti vse ostalo. Poenostavili svoje življenje lahko privede do številnih koristi, vključno z manj stresa , več prostega časa in več denarja . Zavemo

    prvi korak k preprostosti je , da se zavemo , kaj si naredil , kaj želite in kaj potrebujete . Naredite seznam , ki podrobno stvari, ki menite, da morate v vašem življenju. Potem naredite seznam stvari, ki jih storijo. Sprejme obvestilo o stvareh , ki ne pomagajo izpolniti vaše potrebe in želje in ustavili njihovo početje. Na primer, če pogledaš na vaših seznamih in spoznali boste na koncu greva ven na mestu tri noči na teden , ko si samo želijo , da gredo ven enkrat na teden , urezane drugi dve noči . Verjetno boste ugotovili, da boste prihranili denar in najti več časa za stvari, ki jih cenijo več .
    Zmanjšate nereda

    Zmanjšajte nered lahko pomagajo poenostaviti svoje življenje . Začnite rezanje nazaj na pridobivanje stvari. Dobili člansko izkaznico in šel v knjižnico , da preverite knjig in medijev, namesto da bi jih kupujejo . Donate dodatne obleke za pomoči potrebnim organizacijam . Hranite ponudbo platna vrečke za supermarket in ne kupujejo več, kot si lahko dal v tvoje torbe . Shranjevanje potrebne medije digitalno. Oceniti svoje stvari . Če imajo realno vrednost za vas jih hraniti , drugače prodati , podariti ali se ga znebijo .
    Organizirajte svoj ​​čas in denar

    Začetek gradnje pozitivne organizacijske navade . Imenovati en dan v tednu kot dan perila . Najdi kolikokrat na teden boste morali nakupovati in se držijo določenih dnevih . Če ste ugotovili, vaja , da so vrednosti do vas , da sestanek s seboj , da bi dobili to vajo. Get organizatorja in sledenje , kako je preživel svoj ​​čas . Voditi evidenco svojega časa in svoj ​​denar, nato pa redno odražajo na to, da vidim , če ste izgubili bodisi zaradi površnosti. Sledenje vedenja vam omogoča, da imajo sami odgovorni in ustaviti težav , preden je zmanjkalo časa in denarja .
    Uživajte vaš čas

    Ko je vaše življenje poenostaviti , ki ga poznate koliko sredstev imate in kaj odhodnih odhodki so . Ste bili obravnavani stvari, ki jih želijo in potrebujejo . Tudi če si dobil svoje življenje nazaj pod vašim nadzorom , boste verjetno ugotovili, da jevelik stres razbremenilna . Poenostavili svoje življenje lahko pomaga živeti v bolj okolju prijazen način. Prav tako ste verjetno pomagali drugim z donacijo blago, ki jih ne potrebujete več . Če imate svoje življenje , da boste lahko bolje obravnava resnične izzive , ko te soočiti .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane