Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | Drugo Alternativna medicina |
    Infrardeča savna Varnost
    Uporaba infrardeče savne jeodličen način za razstrupljanje telesa . To vam lahko pomaga pri izgubi teže in ima zdravilne koristi. Da bi lahko učinkovito uporablja , obstaja več varnostnih nasvetov, da razmisli . Časovni okvir

    Pri uporabi savne , ne sedi v njem že več kot 30 minut naenkrat. S tem boste preprečili dehidracijo in pregrevanja .
    Po - Sauna Nasveti

    Pijte mineralizirane vode po uporabi savne za dopolnitev mineralov in vode izgubljenih , medtem ko potenje . Dodajanje malo morsko sol v svojo prehrano lahko tudi učinkovit.

    Premisleki

    Posamezniki, ki bi moral stanji ali ki so občutljivi na toploto uporabljajo savna za kratek čas na začetku . Pojdi enkrat na teden za deset do 15 minut in postopoma povečati število dni na teden . Tudistarejši in ženske, ki so noseče morala savne previdno ali pod zdravniškim nadzorom.

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane