Neti pot izvira iz ajurvedski /jogijski tradiciji kot način, da očisti nečistoče iz telesa . Ozek keramična posoda z izlivom podobno kot čajnik , je to preprosto napravo pridobil popularnost med mnogimi , ki trpi sinusni zastojev . Uporabo preprostih fiziološko raztopino , lahko splaknete sluzi in bakterij v vaši nosni votlini za lajšanje in preprečevanje okužbe . Izdelavo lastne rešitve je enostavna in zdravniki , ki kažejo na Neti pot do njihovih pacientov priporočljivo. Tisto, kar potrebujete
Salt
Water
Neti lonec
Proste Prikaži več navodil
1
Pripravite 8 oz . čiste mlačne vode . Če nimate vodni filter , prinašajo vodo , da zavre , nato pustimo, da se ohladi .
2
Raztopite 1/8 čajne žličke soli v vodo .
3
vlijte raztopino v Neti lonec in sledite navodilom za uporabo .