Kakšne so prednosti sezamovega olja na pljučih ?

Sezamovo seme proizvaja olje , ki ima številne koristi za zdravje . Olje je stabilen in ne postane žarko , kakor hitro drugimi olji. Sezamovo olje je bila priznana za svoje koristi za zdravje pljuč in dihal , skupaj z znižanjem holesterola , pomoč pri artritisu oteklino in bolečino in zaščite pred rakom na debelem črevesu . Sezamovo izdelki sookusni prehrani, kot semen , oljem ali paste , ki je znan tudi kot sezamovo maslo . Prehranski

Sezamovo seme in njihovo olje vsebuje mangan , baker, magnezij , železo , fosfor, vitamin E , cink, vitamin B1, železa in kalcija . Magnezij je pomemben za pravilno delovanje pljuč. To pomaga preprečiti krče dihalne poti, povezane z astmo . Ena porcija sezamovo seme , pasto ali olje vsebuje 31,6 odstotkov dnevnega vrednosti magnezija .
Pljučni rak prejemkih

gama- tokoferol jevrsta vitamina E je pokazala, v sezamovo seme in zato , sezamovo olje . Glede na študijo, Purdue University z doc Qing Jiang vodstvom , gama - tokoferol " zavira proliferacijo (dvig) lab - kultivirani človek prostate in pljuč rakavih celic. " Gama - tokoferol ubija rakave človeške celice pa ne vpliva na zdrave celice .

Tipični vitamin E dopolnila vsebujejo alfa -tokoferol , medtem ko se ta študija osredotoča na gama -tokoferol najdemo v oreščkih in semenih , vključno s sezamom .


Sezamovo olje vleče

olje vleče jeholistična praksa mahanje majhno količino olja v ustih za zavlačevanje toksinov . Ruska Dr F. Karach , MD, predstavljene informacije na konferenci All-ukrajinski Association o koristih olja, vleče ali terapijo z nafto . Mahanje olje sproži encime, ki črpajo iz toksinov . Olje je pljunil ven in se nikoli ne sme pogoltniti , saj vsebuje strupen umazanijo iz telesa. Po mnenju dr Karach , ajurvedski tehniki olje vleče lahko pozdravi bronhitis , skupaj s številnimi drugimi zdravstvenimi težavami .