Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | Drugo Alternativna medicina |
    Vrste Deep Tissue Massage
    Večina ljudi se strinjajo, da bi bila vsaka vrsta masaže jim ustreza v redu, ampak masaža globoko tkivo je postal priljubljen , ker je bil ustvarjen posebej za zdravljenjesorest in najtesnejše mišic . Tako da ni važno , kakšne vrste bolezen ali utrujenosti ste se sooča , jeposebna vrsta masaže globoko tkiva , ki vam ustreza popolnoma. Nevromišični Therapy

    Živčnomišični globoko masažo uporablja posebne masažne kapi ločiti mišično tkivo , da bi opredelili in diagnosticirati območja pozidanih brazgotine ali mlečno kislino . V skladu z licenco maserke Crystal Scott, nevromuskularn masaža terapija jeintenzivna oblika masaže s koncentracijo na enem določenem delu telesa . " Terapija Deep tkiva jeodlična terapija za športnike , kdor je fizično aktivna ali kdorkoli , ki nima ponavljajoče aktivnosti , " pravi. "To je lahko koristno za mladega športnika ali celo stare gospe, ki počne pletenje in dajanje svoje mišice skozi isti gibanju. "
    Trigger Point Therapy

    ko so adhezije odkrijejo globoko v mišicah , je prag terapija se uporablja za lajšanje napetosti ter spodbujajo boljše cirkulacijo . Sprožilec masaža vključuje uporabo medija močnega pritiska na enem področju, za tako dolgo, kot 30 sekund. Izvajan pritisk opusti zastojev , brazgotine ali mlečno kislino po vsem telesu . Trigger točk lahko sami predstavljajo kot dolgočasno ali ostra bolečina , zbadanje , mravljinčenje ali celo slabost, bolečine v ušesu ali zamegljen vid . Ko najdemo v mišičnih vlaken, vezivnega tkiva in globoke vezi , lahko ti trigger točk razširil na druge dele telesa in povzroči glavobol ali kolka tesnost . " Trigger točka terapija se lahko uporablja samostojno ali v kombinaciji z živčno-mišičnega terapije , " pravi Scott . "To je verjetno ena izmed najbolj učinkovitih terapij tam, da večina ljudi ne ve o tem. Nekdo dobi glavobol in takoj vzame tableto za pomoč , ne misli , da bi moralo bitigloblje , mišična vzrok . " Zvišan krvni in limfni pretok prav tako pomagajo telesu hitreje celijo in preprečiti kopičenje brazgotine ali mlečne kisline v mišicah.
    Rolfing

    Po Rolf Inštitut za konstrukcije integracijo, Rolfing jesistem otipavanje , diskriminacijo in integracijo telesa , njegovih tkiv in mišic . Ustvaril dr Ida P. Rolf pred več kot 50 leti , Rolfing reorganizes vezno tkivo . To je podobno masažo globokih tkiv s tem, da spodbuja boljšo držo , blaži bolečine , sprošča napetost , povečuje energijo in preprečuje poškodbe. Tako kot nevromuskulatorno ali trigger točk terapijo , Rolfing je koristna za športnike , plesalce in tiste, ki doživljajo bolečine v mišicah v enem ali več posebnih področjih.

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane