The National Institutes of Health je potrdil, da je magnezij uporablja za delovanje mišic , delovanje živcev , srca in imunskega sistema , kosti , regulaciji ravni krvnega sladkorja , krvnega tlaka in presnovi energije . Z NIH špekulacije , ki lahko pomagajo magnezij bolezni srca in ožilja ter sladkorne bolezni , bipomanjkanje magnezija jepomemben mineral , da se zavedajo . Magnezij se lahko sprejme ustno ali uporablja transdermalno za izpolnitev zahtev telesa. Tisto, kar potrebujete
magnezijev klorid kopel kosmiči, kristali soli ali
destilirano vodo
Prazna steklenica ( ali posodi ali spray steklenico , odvisno od namena uporabe)
Prikaži več navodil
1
z razmerjem eno skodelico vode za eno skodelico magnezijev klorid kopalne soli /kristalov , dodamo ustrezno količino vode v posodi , ki jo uporabljate .
2
dodaj magnezijev klorid .
3
pretresite , da se pomešajo .
4
Hraniti pri sobni temperaturi in uporabljajo , kot je potrebno .
5
Ta mešanica se lahko uporabljajo od posode za shranjevanje kotstopala namakajte ali v spray steklenico v obliki pršila telesa .