Za pripravo na sejo jelqing penis je treba ogreti , preden jevaja začela kot to toplino bo povečala Gipkost v tkiva penisa . Brisačo navlažite s toplo vodo se lahko odvijajo okoli penisa za nekaj minut. Električni odejo se lahko uporablja tudi in se včasih raje moške , ki menijo , da jepreveč vlažna penis pretirano visoko površinsko trenje , ki lahko povzroči draženje med vadbo. Večina strokovnjakov jelqing svetujejo uporabo lubrikanta , kot vazelin za zagotovitev, dakoža penisa ne izkušnje, abrazijo , ki je lahko boleče.
Jelqing
jelqing je znan tudi kot " molznih " penis , kerdejanje je podobno delovanju molži dud kravjega . Jelqing se izvede z večkrat lastni penis rahlo na dnu s palcem in kazalcem in premika roko do glavico penisa . Ta ukrep spodbuja večji pretok krvi v penis in s časom lahkovadba povzročipenis ima večjo sposobnost, da imajo kri , kar se kaže v večji penis tako , ko mlahav in ko pokončna . Skupno mnenje je, da opravite 100 udarcev v enem jelqing seji in ponovite vajo vsaj pet dni na teden .
Jelqing razlikuje od rednega masturbiranja , da so poteze veliko počasnejši inroko ne sme ljubkovatiobčutljiva tkiva konici penisa . Jelqing navdušenci odsvetuje jelqing , ko jepenis pokončna , raje jelq , ko jepenis v mlahavem ali pol- pokončna stanju.
Prav tako je priporočljivo , da se vsak jelqing seje sledi ohlajanje seji, v kateri penis pustimo, da se ohladi na normalno temperaturo . Ob vročo prho , ki imajo spolne odnose ali masturbira treba odložiti , dokler jepenis ohladiti .
Varnost
Po Medhelp . org , jelqing ima številne potencialne nevarnosti in nekateri jelqers poročilo , ki je poškodovana svoje penise agresivne jelqing . Težko stiskanje , pomanjkanje maziva in jelqing preveč pogosto lahko povzroči bodisi poškodbe kože ali poškodbe notranjega tkiva. Jelqing ni boleča in vse jelqing vaja je treba takoj prekiniti, če je bolečina izkušeni.
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane