Kako uporabljati Hipnoza Cure morski bolezni

Predlog je bolezen verjetno zgodilo, da skoraj vsakdo na enem ali drugem času . V bistvu, kinetoza jezmeda vaš um doživlja , konotranjega ušesa in oči rele različne signale . Kinetoza se običajno pripisujejo neravnovesje ravnotežno v notranjem ušesu , ki povzroča motnje v normalnih možganov ali možganskih valov . Lahko se odločite , da poskusite s hipnozo za lajšanje bolezni gibanja , še posebej, če je huda . Navodila

1

udobno sedi na stolu , s prekrižanimi nogami na tleh ali v kateri koli drugi sedeči položaj , ki sprošča vaše telo.
2

Vdihnite ritmično način. Vzemite si 10 sekund, da vdihnete in nato 10 sekund, da izdihom . (Krajši število se lahko uporabi , če je potrebno . ) Ta metoda dihanje včasih povezane z meditacijo . Glavna razlika je vuporabi in izvajanju hipnotično predlog, potem ko je bila ustanovljenadihanje ritem .
3

Osredotočite svoj ​​um z uporabo predlog . Specifična predlog uporabljate nepomembno ---ideja je, da se "uravnajo " um. Z " tuning "uma , bo vaš možganskih valov začeli " sinhronizacijo ", ki usklajuje čute , ki se dajejo nasprotujoče si informacije v možgane . Ko vsa čutila " dogovor " med seboj še enkrat , bikinetoza so izginili .
4

tak nadzor , kot ga preprosto spomnil na predlog, ki je bila uporabljena med sejo hipnozo potrebno. Zapomni si prvotni predlog , tako da ga lahko ponovno aktivirate hipnotično stanje po volji , če se vrne v motion bolezen .
5

Vzgajati vaš um , da se spomni in ponastavitev posebne okoliščine , da jehipnoza prvotno potekati pod . To omogočaprehod nazaj v hipnotično stanje lažje . Imenovan za ruski fiziolog Ivan Pavlov , ki je Pavlovian odgovor --- kot ga uporabljate --- jeusposobljena odgovoroseba ali žival ima na nekatere zunanje dražljaje , kot so zvok, svetloba ali dotik .