Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | Drugo Alternativna medicina |
    Kar je dobro za roke Protibolečinska
    ? Bolečine v rokah neke osebe imajo lahko različne vzroke. Ali je to artritis,zvin , odrgnine ali samo pritisk na mišice , se lahko bolečina še vedno ovirajo osebo . Med jemanjem zdravila proti bolečinam je vednomožnost , obstajajo tudi druge možnosti za odpravo ali vsaj omilitev , bolečine v roko . Masirajte

    Če ni škoda na strani , kot je potegnil mišice , strgan kita ali druge telesne poškodbe , nato masaža je ena izmed najbolj razširjenih tehnik, ki se uporabljajo za lajšanje bolečin roko . Če seoseba počuti njeno roko krč ,prva stvar, ki jo počne, je , da se refleksno Masiranje mišice , da poskusite in se sprostite jo . To jeosnovna oblika masaže . Vendar pa se lahko dobili strokovno masažo povečati lajšanje bolečin večkrat čez . To je lahkomalo drago, ampaklajšanje bolečin je naravno , takojšnje in najboljše od vsega , osredotočene na vaših rokah . Z protibolečinskih zdravil ali drugih zdravil , kemikalij premakniti skozi vaše celotno telo .
    Temperature

    Druga pogosta metoda za lajšanje bolečin (in otekanje v nekaterih primerih ), je, da uporabite skrajnosti temperature . Grelne blazine in paketi led ustvarila potrebne temperature , da bi bilo lajšanje bolečin v rokah . Katere temperatura bo delovala bolje delno odvisna od razlogov za bolečine strani , in delno na osebo. Pri poškodbah in otekline , mraz zna biti bolj koristno . Za enostavno bolečine ali za pomoč pritrpin sprostite, toplota se nagiba k boljšemu delu . Ljudje bi morali poskusiti obe plati medalje temperature , da vidim , kaj je najbolje za njih in njihove lastne bolečine strani.
    Meditacija in posnetki

    Meditacija in podobe ( ali vodene posnetkov , če jeoseba, ki posluša navodila ) sta dve druge tehnike , ki so koristni za lajšanje bolečin roko , kakor tudi za splošno lajšanje bolečin . Meditacija je, kooseba dobi v udoben položaj , on pa se osredotoča svoj ​​um do izključitve motečih dejavnikov . Bolečina roka jemoteča , in čeoseba, ki je usposobljena v meditaciji , je mogoče prezreti in morda odleglo kottelo sprosti v meditativno stanje . Posnetkov je podoben, in je pogosto povezano z meditacijo . To jepraksa uporabe mentalno vizualizacijo in osredotočiti , da bi dosegli dejanske , fizične rezultate. Primer za to bi bila lahko predstavljam bolečine v roki kot rdeče energije , nato pa , da bi bilo dim . Zatemnilnikenergija postane v vašem posnetkov ,manj boleče naj bi se počutili , četehnika deluje pravilno .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane