Tavrin jeaminokislina, ki je bila odkrita leta 1827 v volovskega žolča . Leta 1975 je bilo ugotovljeno, da novorojenčki ne bo uspelo , in ki je privedla k spodbujanju tavrin kot bistven del prehrane . Datum proizvodnje v prvih tavrinom dopolnilih ni splošno znan , vendar pa se je začela bili proizvedeni zaradi možnosti pomanjkanja tavrina .
Najbolj Tveganja
ljudi grozi pomanjkanja tavrina so dojenčki , ženske in vegetarijanci . Dojenčki ne morejo taurina v njihovih telesih , in ker je formula za dojenčke navadno ne vključujejo tavrin , dojeni otroci imajo boljše ravni tavrin kot formula krmijo narave. Ženske Znano je, da imajo pomanjkljivost, tavrin , kerprisotnost ženskih hormonov inhibira njegovo proizvodnjo . Vegetarijanci so običajno tudi v nevarnosti , ker je tavrin pretežno nahaja v viri beljakovin , kot so mlečni izdelki in meso .
Prednosti
Koristi ob tavrin dopolnila če je raven nizka , so številni . Pomaga okrepiti imunski sistem , ohranja sladkorne bolezni na zaliv in pomaga pri prebavi . Druge, manj znane vrste uporabe tavrinom dopolnil vključuje zdravljenje depresije , nizko število spermijev in bolezni oči.
Side Effects
ni večjih znanih stranskih učinkov tavrinom dopolnilih , vendar to ne pomeni, nihče ne more imeti negativne reakcije . Priporočljivo je, da si poroča o kakršnih koli stranskih učinkov z zdravnikom, pri čemer dodatek taurin, tudi če je le to, da se stvari "ne zdi v redu . "
Expert Insight
morala Vsakdo, ki je razmišljal o čemer dodatek taurin opravijo test , ne glede na njihov spol, starost ali prehranjevalne navade . Na primer, lahkostrokovni priporoči, ali v vašem trenutnem fizičnem stanju je varno, da se tavrin , ker ni priporočljivo za nosečnice in doječe matere . Za nekatere ljudi , vaša raven taurin , morda ne bo le nizko raven v telesu . Za to bozdravnik lahko priporoči ali predpisati multisupplement pomagati z več hranilnih ali drugih bistvenih ravneh snovi .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane