Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | Drugo Alternativna medicina |

Kako dati osnovno masaža lasišča

Masaža uporablja več udarcev , da manipulira mehkih tkiv in ustvariti terapevtsko, sproščujoče odziv v telesu . Lasišča je eden izmed najlažjih področjih telesa za masažo . Ni olja in losjoni potrebno in to je mogoče storiti na popolnoma oblečen osebo v skoraj vseh okoljih . Masažo lasišča se lahko počutijo tudi manj moteči za predmetu kot masažo drugih delov telesa . Navodila

1

Temeljito si umijte roke z milom in vodo za vsaj 20 sekund . Dobro osušite.
2

Prosite osebo, ki prejema masažo , da odstranite vse sponke za lase ali dodatkov . Usmerite zadevo , da se uležejo obraz gor na masažni mizi .
3

Sedite na stol ali blatu na koncu glave masažni mizi . Traja dolgo , globoko vdihni , da se ozemljite .
4

Nežno položite roke za ušesi , po eden na vsaki strani z dlanmi navzgor po zadnji strani glave . Začnite premikanje prstov v počasnih , krožnimi gibi zelo malo . Moral bi komaj dotakniti lasišče . Migajte s prsti skozi lase , nadaljevanje teh udarcev navzgor proti čelu, nato pa nazaj na tilniku .
5

Uporabi večji pritisk in prosi za povratne informacije. Prilagodite tlak do predlogov so osebi , nato pa še naprej masažo v počasnih krožnih gibih , ki se gibljejo okoli lasišča, za čas trajanja masaže .
6

Delo roke nazaj na tilniku . Drži roke za trenutek , kjervrat izpolnjuje dvojec .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane