Nadomestni Ekcem Zdravljenje

Ekcem jeizraz, ki opisuje vrsto pogojev, ki povzročajo vnetje kože . Medtem ko se lahko pojavljajo v različnih oblikah , ekcem ima značilno rdeče , suhe zaplate kože, ki srbi , kosmičev in pogosto boli . Če iščete alternative tradicionalnim ekcem zdravljenja , boste morda želeli razmislitinekaj možnosti, ki jih lahko nudi naravne olajšave. Privoščite Ekcem z dieto jezik jezik

Zapleti ekcema je lahko znak slabe prehrane, kopičenja toksičnosti v telesu , ali občutljivosti zaradi genetske ličila. Dobra novica je , da medtem ko ne morete nadzorovati svoje gene, lahko nadzorujete, kaj jeste . Spreminjanje vaše prehrane ima lahko velik vpliv na zdravljenje ekcemov . Priporočena živila vsebujejo rjavi riž , proso , sveže sadje , zelenjavo in lososa. Priporočljivo je tudi , da sprejmejo vlaken dopolnila dnevno , kot razlog lanena semena ali trpotca plev , da debelo črevo čist. To je mogoče enostavno dodati naravnega sadnega smoothie , da bi jih bolj všečno .

Moralaoseba z ekcemom izogniti vsa živila , ki vsebujejo gluten , za vsaj en mesec , da ugotovi, če jegluten alergija prispeva k vašim izpuščaji . Gluten je pogostopomemben dejavnik pri ekcemih in drugih kožnih bolezni . Vsi mlečni proizvodi, bi bilo treba odpraviti tudi . Nazadnje preuči, ali se lahko vpleteni tudi drugi alergije hrane . Pogosti alergeni ( poleg glutena in mlečnih izdelkov), so jajca , ribe, soja , morski sadeži in orehi . Medtem ko lahko odpravi takšnih skupnih živilih, kot glutena in mlečnih bitizastrašujoče opravilo , so pogostoprvi korak v obrambne črte pri zdravljenju ekcemov . Phyllis Balch , C.N.C. in avtor " recept za Nutritional Healing ," pravi, " občutljivosti na gluten je zelo razširjena, čeprav je pogosto spregledan. Raziskave so pokazale , da ljudje , ki trpijo zaradi skoraj vseh kožnih bolezni bolje , če se odpravijo živila, ki vsebujejo gluten in vse mlečne izdelke od prehrana . "
naravnih dodatkov

dodatki sopomemben dodatek k prehranskih sprememb pri zdravljenju ekcemov , in lahko izboljša splošno zdravje kože. Razmislite o naslednjih dodatke kot del svojega načrta zdravljenja : Vitamin B kompleks , biotin , naravni jod ali jodove bogati dodatki , esencialnih maščobnih kislin v obliki ribjega olja , laneno seme olje ali olje dvoletnega svetlina in glukonata pastile cinka . Izmenično uporabo regrata korenine , Goldenseal , črne detelje in Pau d' Arco dopolnil. Ne pozabite, da ne bo Goldenseal notranje za več kot en teden naenkrat .

Drugi premisleki

Obstajajo še drugi dejavniki je treba upoštevati pri zdravljenju ekcemov , ki vam ponujajo tako takojšnje lajšanje bolečih simptomov , kakor tudi manj incidentov izbruhov. Moral bi se izognili nošenje jeansa in drugih agresivnih tkanine na koži med vzplamtitve . Izogibajte postaja vroča in prepotena kadar je to mogoče , saj lahko poslabša ekcem in povzročijo vnetje. Uporabite zdravilno kože v prahu , kot so Gold Bond medicirane prahu, ko je to potrebno , da pomirjajo , hladno in suho kožo pred in po fizični aktivnosti . Uporabite Vitamin E olje ali olje dvoletnega svetlina lokalno na zaplate ekcema za pospeševanje celjenja in pomirja kožo . Uporabite vonja detergentov za pranje perila , mehčalec , šampon /balzam in milom . Prav tako se izogibaj kopeli . Končno, če se vam stanje poslabša ali ne izboljša, se posvetujte z zdravnikom .