Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | Drugo Alternativna medicina |
    Zdravstvene Prednosti suha savna
    Že stoletja , savne vseh vrst, ki so bili uporabljeni v različnih kulturah zaradi koristi za zdravje , ki jih ponujajo . Morda je najbolj priljubljen jefinska savna , ki je nastala in jo ljudstvo na Finskem uporablja že več kot 1000 let. V današnjem sodobnem svetu , lahko najdete suhi savni v večini dvoranah in zdravilišč v vsakem mestu , medtem ko so mnogi ljudje odločili, da jim kupijo za svoje lastne domove za udobje in bolj pogosto uporabo . Funkcija

    savna je preprostozaprt prostor, ki se ogreva z električnim grelcem , woodstove oziroma infra grelo . Temperatura se lahko še bolj intenzivno z dodajanjem pare , ali lahko ostane suha ; To se spreminja glede na želje uporabnikov .
    Razstrupljanje

    visoka temperaturasuha savna proizvaja odpira pore , kar toksini zapustijo telo kotBather začne potiti . Ti toksini vsebujejo svinec, živo srebro in holesterola .
    Tekaška

    Ko vstopite v savno ,povišana telesna temperatura naredidelo srce težje poslati več krvi skozi kapilare . Energija , potrebna za to , da se pojavijo opekline več kalorij , kar ima za posledico izgubo maščobe.

    Kills Virusi

    visoke temperature v suhi savni ustvari reakcijo, zvišano telesno temperaturo , ki uniči nevarne bakterije v telesu . Prav tako poveča število levkocitov v krvi , kar navsezadnje pomeni tudi močnejši imunski sistem.
    Pain Relief

    Suhe savne spodbujajo vazodilatacijo perifernih žil . To lajša bolečine , ki jih artritisa in burzitisa povzročajo in pospeši proces celjenja zvini in potegnil mišice.
    Premisleki

    Za dosego največje koristi za zdravje pri suhi savni , si ga je treba redno uporabljajo za obdobje od 10 do 20 minut, in nato počivajte zunaj savne za isto obdobje pred ponovnim vstopom . Prav tako je pomembno , da pijete veliko vode pred, med in po uporabi , da bi postali dehidrirani .
    Fun Fact

    Savne so tako priljubljena na Finskem , kjer je približna prebivalcev 5 milijonov ljudi , ki imajo 700.000 savne , ki je eden savna za vsakih sedem ljudi .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane