Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | Fizikalna terapija |
    Ultrazvok tendinitis Zdravljenje za golfiste
    Profesionalni in ljubiteljski igralci golfa ponavadi trpijo neko obliko tendinitis v svojih letih igranja . Tendinitis vključuje vnetje tetive , debel vlaknasto kabel tkivo, ki pripisuje mišico na kost in je predoziranje tetive običajno povzročajo . Ultrazvočna terapija pomaga, da pomaga pri celjenju tendinitis v golfiste , ki jih pošilja visokofrekvenčne zvočne valove globoko v mehko tkivo , s čimer se spodbuja pretok krvi in ​​zmanjšuje zaznavanje bolečine .
    Skupno Golf Poškodbe

    Kot golfist , lahko pride tendinitis v komolcu , ki se običajno imenuje " komolec golfist je . " Ta oblika tendonitisom povzročanapenjanje tetive na notranji strani komolca . Druga pogosta golfist poškodba rame tendinitis , v katerem postanejo kite vaše rotatorne manšete ali biceps mišice vnete . Te poškodbe tendinitis lahko posledica enega ali več od naslednjih primerov ; prijemanje vaše golf klub pretesno , ki imajo slabo zamahu tehniko , pomanjkanje napravo in prožnosti in /ali predoziranje komolca ali ramenskih tetiv zaradi nenehnega igro in ponavljajočih se gibov .

    Prednosti ultrazvok

    Medtem koultrazvočna naprava se bo čez kožo vašega poškodovano območje , se nenehno gibljejo pri frekvenci okolimilijon vibracije (Hertz ) na sekundo in prodre topel občutek do dveh centimetrov v vašo kožo. Ti zvočni valovi pomaga spodbuditi pretok krvi , nosijo hrano in kisikom na poškodovanih tkiv , zmanjša otekline in vnetja , sprostite tkiva , lajšanje bolečine , preprečuje brazgotinjenje in spodbujajo vaš imunski sistem .
    Phonophoresis

    Phonophoresis vključuje uporabo ultrazvočne naprave za povečanje dobave in prodiranje nanesemo drog do vaših vnetih kit in mišic . Zvočni valovi se iz ultrazvočne uporabe uporabljajo gele za prodor na želeno zdravilo globoko v vaše vnetih kit. Samo nekatera zdravila se lahko uporabljajo v phonophoresis zaradi zahteve molekul drogo, ki se nekatere velikosti, da se dobro reagira z ultrazvokom gela in sposobnost , da mine skozi telesno tkivo , kot tudi dobro prenaša toploto in tresljajev, ki jih ultrazvokom .
    Preprečevanje golf poškodb

    Najboljši štirje razlogi, zakaj golfisti trpijo tendinitis in druge poškodbe so,pomanjkanje ustrezne naprave , nepravilno swing golf in tehnike oprijem golf , prekomerno ( prevelika zračnost ) in neuspeh pri ogreti pravilno. Vsi amaterski golfisti morajo prejeti golfa iz profesionalnega golf inštruktorja , da se naučijo vse ustrezne golf mehanika . Drugi nasvetov, da razmisli , sonaslednje: opravlja temeljne naprava vaje in raztezanje , naredite najmanj 10- minutnim ogrevanjem pred play , praksa vizualizacijo vaše golf zamahu in ustaviti golf , če se začnete počutiti v mišicah in bolečine
    .
    druge oblike fizikalne terapije

    Manualna terapija v obliki masaže , sprostitev , manipulaciji, kiropraktike medicine in akupunkture vključuje obdelavo storiti z rokami in ne stroj. Drug primer je toplo in hladno terapijo v obliki neposrednega stika z ledom , hladilnimi vložki in grelne blazine . Prav tako , hidroterapija , ki vključuje uporabo vode v obliki vroče kadi , whirlpooli, bazeni in jacuzzijev , pomaga zmanjšati bolečino in izboljša prekrvavitev . Končno, lahko električna stimulacija pri nizkih oblike toka zmanjša bolečino in pomagajo mišice krčijo pravilno.

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane