Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | Fizikalna terapija |

Hot Stone masaža Techniques

Hot stone masaža lahko pomaga ublažiti bolečine , povečanje mobilnosti, zmanjšanje stresa , izboljša stanje kože in zagotavlja druge prednosti za zdravje . Poleg tega , da jeveselje, da so storili . Tehnika združuje švedsko masažo z ogrevanimi bazaltnih kamnov , ki se počasi glided čez rahlo naoljeno telo. Če je to narejeno pravilno, bo vaša stranka praktično stopijo v tabelo . Ključna tehnika jetlak uporabite kot maserke . Tehnike

ne obstaja enoten način za početje masaža z vročimi kamni . Vsak terapevt bo dal svoj ​​spin na seji . ( LaStone masaža jeblagovna znamka tehnika in zahteva potrjevanje izvesti , saj ima posebno rutino , ki uporablja tudi zamrznjene kamne . )

Lahko začnete s tem, vaše stranke lie stranjo navzdol . Nato z aromaterapijo masažno olje , uporabite pometanje " effleurage ," ali lučko , kapi truplo in potem navzdol po rokah in nogah . Spread olje rahlo nad telesom vaše stranke , da bi kamni drsenje . Nato postavite ogreti kamni v rokah in delo na hrbtu in lopatice , uporabo krožnih udarcev , nato pa navzgor in okoli vratu in dol rokah .

Potem začnejo globoko tkivo, ali " petrissage ," tehniko na rokah in nogah . Zamenjajte kamne , saj izgubijo toploto . Vzdrževanje tlaka udobno , je zelo pomembno , zato je najboljša tehnika poteka komunikacija s stranko .

Med masažo postavite tudi kamenje ob straneh stranke hrbtenice , med prsti in prsti , ter tudi v palme in na podplatih . Dodamo nekaj kamnov na obrazu , medtem ko vaša stranka v ležeči položaj .
Opozorila

zdravstvene razmere narekujejo izogibanje redno masažo , potem se morate izogibati tudi z vročimi kamni masaža . Vsa živčna poškodovana območja, kjer ne čutite toploto, se ne sme delali in ne bi bilo področja, ki so bili pred kratkim delovala naprej. Če ste s tanko lupino ali starejši, lahko ogrevane kamni razkurilo , in če ste noseči , se je treba izogibati tudi masaža z vročimi kamni .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane