Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | Fizikalna terapija |
    Vaje za limfedemov
    telo vsakogar ima naravni drenažni sistem , ki čisti celice v telesu . Ta sistem prenese tekočin iz organov in tkiv na venah . Limfni sistem ima več kot 600 točkami na poti, imenovani bezgavke , glede na kliniki Mayo . Drenažni sistemlimfna lahko moten , kar povzroča kopičenje tekočine v tkivih rokah in nogah , imenovanih limfedemov . Vaje za lymfedém pomaga zmanjšati pojavnost otekline , kar povečuje udobje in mobilnost pacienta . Povzroča

    lahko vsaka prekinitev na limfni sistem povzroča limfedemov . Najpogostejši vzrok vključuje zdravljenje raka , vključno z odstranitvijo bezgavk . Telo poskuša prilagoditi manjkajočih vozlišč , ampak včasih postane preobremenjeni s predelavo limfne tekočine . To se kaže v značilnem nabrekanjem videli pri lymfedém . Obsevanje in kirurgija pogosto povzroči lymfedém . Invazivni postopki lahko povzročijo škodo na limfno drenažo poti, ki se morda zdi minuskula , vendar v resnici niso . You telo bo poskušal nenehno čistijo celice preko limfnega sistema , tudi kadar so manjkajoči del nje .
    Zakaj Exercise ?

    Limfnih odstranitev vozlišča in kasnejše limfedemov ustvarja nelagodje za pacienta . To nelagodje povzroča naravna reakcija bi zaščitili roko ali nogo , ki trpijo oteklino . Prilagajanje na potrebo po uporabi vneto roko ali nogo zahteva spoznanje, da lahko vadba resnično izboljšanje limfedemov . Vaja stimulira pretok limfnih tekočin po telesu , pomaga razpršenost pride hitreje .
    Posebnih vaj

    Globoko v trebuhu dihanje jetreba za vsako limfedemov Stradalac , glede na Abramson Cancer Center Univerze v Pensilvaniji . Globoko dihanje vaje stimulirajo trebušno prepono , da pomaga ustvariti za črpanje za limfnega sistema . Ta oddaja limfno tekočino po celem telesu in ne omogoča , da združijo v enem samem prostoru .

    Vaja spodbuja tudi sklepih in mišicah , povečanje gibljivosti , zlasti po operaciji. V primeru mastektomiji , ženske pogosto izgubijo bezgavke pod rokami. To ima za posledico zmanjšanje nazaj podaljšanje prizadeti roki . Vaje vključujejo svetlobe dviganje , aerobna vaja za spodbujanje celotno telo in nežno raztezanje za ramenskih sklepov. Dvigovanje težkih nidobra ideja . Prekomerna telesna teža lahko prinese na večjo oteklino . Zdravnik naj bi vodil nobenega načrta vadbe. Fizioterapevt usposobljeni limfedemov izvrševanju in upravljanju lahko ustvarite tudi načrt vadbe prilagojen za vaše fitnes ravni in resnost vaših otekline .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane