Tai Chi za revmatoidni artritis

Tai Chi jeoblika telesne vadbe , ki je nastal kot borilna veščina na Kitajskem . To jenežen oblika telesne aktivnosti , ki se lahko izvaja v katerikoli starosti . Revmatoidni artritis je kronična vnetna bolezen , ki vključuje sklepov. Tai Chi Zgodovina Highlights

Po Lawrence Galante , Tai chi chuan , " Vrhovno Ultimate Fist ," je nastala kot borilne veščine in samoobrambo disciplini na Kitajskem . Zgodovinski zapisi nastavite sklic Tai Chi na AD 17. stoletja z moškim po imenu Chiang Fah ( Potrpežljivost Tai Chi ) . Stoletja kasneje , je bilapraksa za diverzifikacijo drugih stilov in oblik . Ti stili so :Chen , Yang Wu . Najnovejša oblika jeSun, Sun lutang razvil v začetku 20. stoletja . Ta slog je vpliv nekaterih " notranjih umetnosti ", kot so Pakua Chan, Hsing I Quan in Xingyiquan .
Lastnosti

Manual Merck opredeljuje revmatoidnega artritisa kot vnetne bolezni spojev . Zanj je značilna simetrična bolečine lokalizirane na zapestjih in rokah , z manj vpletenosti nog in kolen. Vnetne spremembe vodijo v uničenje sklepnega hrustanca in oslabitve skupno funkcijo. Bolezen ima tudi sistemskih manifestacij , kot so bolezni srca in ožilja ter bolezni ledvic. Običajnozdravljenje protivnetna zdravila in zdravila proti bolečinam . V hujših primerih , se bo kemoterapija bitizadnja izbira. Pasivne in aktivne vaje, igrajo pomembno vlogo pri njenem zdravljenju .
Premisleki

Tai Chi je bil pod očmi javnosti glede možnih aplikacij do zdravstvenih vprašanjih . Harvard Magazine Online v februar /marec 2010 različico objavila v zvezi članek. Druge študije o Tai Chi pokazati svoje morebitne prošnje za izboljšanje bilance , kot so tisti, ki ga je Wolf leta 1996 . Poleg tega Lee , Heah Young in Lee , Keum Jae objavljeni koristi bolnikov, Sun Style z osteoartritisom kolena in dokazali izboljšanje bolečine , togost , ravnotežje in koleno gibanja v svoji raziskavi leta 2008. Do te točke , so raziskave pokazale , da ima Tai Chi koristi za osteoartritis in starejše osebe .
Raziskave o revmatoidnem artritisu

Ugotovitve pri revmatoidnem artritisu niso prepričljivi . Pilotna študija C. Wang in skupina raziskovalcev je leta 2005 in objavljena v RheumatologyOxfordJournals.org ugotovili, da " ... Tai Chi jevarna in potencialno obetavnih dopolnilna terapija pri odraslih s funkcionalno razreda I ali II revmatoidni artritis. " Vendar pa je glavni kritik na voljo v omejenih raziskav jemetodologija . V raziskovalnem pregled literature s M.S. izvedli Lee, M.H. Pittler in E. Ernst , so ugotovilinaslednje: " .Metodološko kakovost vključenih RCTs ( Research kliničnih preskušanjih akronim jo je dodal pisatelj razlagi) je bila nizka Nobena od vključenih RCTs poročali podatke o naključnih , oslepitev in dodelitev . "

Povzetek

Revmatoidni artritis jekronična bolezen, ki zahteva širok spekter zdravljenja. Skupni mobilizacija skozi brez tuje vaje je del tega. Čeprav raziskave ne dokažejo trden dokaz , lahko Tai Chi je treba upoštevatialternative. Vendar pa, kot kakršno koli obliko vadbe je priporočljivo, da je treba opraviti pod strogim nadzorom zdravstvenega delavca .