Kako uporabljati refleksna za sprožanje Labor

Ljudje pogosto uporabljajo refleksologije znebiti telo bolečine in stresa s pritiskanjem na pomembne točke na rokah in nogah . To jealternativna medicina , ki temelji na prepričanju, da so različni predeli telesa, uskladiti z živčnimi končiči v nogah. Glede na enak način kot masaža , refleksna lahko zagotovi prepotrebno oprostitev stresa ali nelagodja . Refleksna masaža se lahko uporablja tudi pri indukciji dela. Navodila

1

Uporabi močnim pritiskom na sredino palce . Namestnik med desnim palcem in levim palcem . Vzdrževanje tlaka za najmanj tri minute pred prehodom na drugo palca. Dobavo tega pritiska na palec povzroča krčenje maternice . To spodbuja hipofizo , ki se sprošča oksitocin , hormon , ki povzroča delo .
2

Poiščite točke pritiska na notranji strani gležnjev, centimeter ali dva nad nogo . Poiskati mesto na gležnju , ki meni ponudbe , z uporabo pritiska s konicami prstov . Nadaljevati izvajanje pritiska , dokler ne začutite krčenje. Prenehajte z uporabo pritiska na gležnju , če čutite, da se krčenje začetek . Ko jekrčenje zaključil cikel , spet začeli uporabljati pritisk .
3

sami postavite v položaj, ki je udobna . Uporabite prste , da se pritisk na prostor okoli širino prsta med velikimi in drugi prsti. Nadaljujte s tlačnimi točkami v 15 - minutnih intervalih , dokler popadki začeli .
4

Pritisnite točko na loku stopala , pred gležnju . Čespot je zelo občutljiv , pritisnite manj trdno , dokler ne začutite olajšanje. Ta točka pomaga pri spopadanju z bolečino.