Kako začeti makrobiotični dieti za raka lahko

Največ kdorkoli zanima ohranjanje njihovega zdravja koristi od makrobiotični prehrani. Nekateri ljudje celo poročajo uspešno zdravljenje zaradi raka s to dieto . Morate razumeti , kaj je vključen v po makrobiotično dieto , preden začnete eno. Navodila

1

Spremenite dejavnike , ki vodijo do raka . Ker bolezen jeznak neravnovesja v telesu , po mnenju dr Michio Kushi v " makrobiotični pristop k raku , " kar potrebujete za zdravljenje raka z celovit ( um , telo in duha ) pristopa . Makrobiotični prehrani pomaga vzpostaviti ravnovesje s prilagoditvami prehrana, način življenja in razmišljanja .
2

Študija makrobiotični načela. Poskrbite, da boste razumeli, kaj se gre in ali želite, da jih bo izvajala v svojem življenju . Po makrobiotično dieto pomeni dajanje spremembe življenjskega sloga ; to ni enodnevni dogodek.
3

Vpišite vaše shrambo in hladilnik s pravimi živil. Ta prehrana vključuje porabo celih zrn , kot so rjavi riž , ječmen , proso in ajda med mnogimi drugimi. Zelenjava nadoknaditi približno 25 do 30 odstotkov dnevnega vnosa hrane posameznika , medtem ko fižol predstavljajo 10 odstotkov dnevnega vnosa hrane . Imajo pravico živil doma bo lažje začeti in ostati na dieti .
4

Pripravite makrobiotični obrokov na dan. Ni predelano meso , mikrovalovno pečico zamrznjena hrana in fast food . Morate pripravljenost za čas, potreben za nakupovanje in pripravo jedi . Imejte v mislih, da je ta prehrana vključuje oblikovanje živila glede na vrsto raka ali bolezni; vaš makrobiotični dietetik vam lahko pomaga narediti.
5

jejte obroke z zadovoljstvom in pravilno žvečiti hrano . Makrobiotični prehrana vključuje več kot jedo , da izpolnjujejo lakote . Podlaga za to dieto je načela , ki spodbujajo optimalno kroženje naravnih energij v telesu .
6

se obvežeta, da bosta živeli življenje , ki ga želite uporabljati makrobiotični načela, kot vaš vodič . Macrobiotics vključuje vaš pogled na življenje na tem svetu . Njegov namen je podpreti si bil v svetu na zdrav in srečen način. Ste pripravljeni za začetek diete , če ugotovi, da lahko vključitev teh korakov v vašem življenju .