Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Cancer | rak trebušne slinavke |
    Z rakom trebušne slinavke preprečevanje
    Čeprav ni dokončen način, da se prepreči razvoj raka trebušne slinavke , lahko nekatere korake, ki vam pomaga zmanjšati tveganje . Kot jeprognoza za rakom trebušne slinavke, je skoraj nikoli dobro , tudi ko je ujela že na začetku , lahko preventivni ukrepi ključnega pomena . No Smoking

    Kajenje jenajpomembnejši dejavnik tveganja za pojav raka trebušne slinavke . Ne kadiš , ali takoj opustiti kajenje , če ne , jenajboljši način, da se zmanjša tveganje za nastanek raka na trebušni slinavki .
    Zdrava Teža

    Po kajenje , prekomerna telesna teža Naslednja največji dejavnik tveganja za raka trebušne slinavke . Z ohranjanjem zdravo telesno težo , lahko zmanjšate tveganje . Redna vadba , tako aerobne in vadbo z utežmi , bo pomagalo ohraniti nizko telesno maščobo in tudi pomoč pri delovanju vaš imunski in prebavni sistemi ( od katerih jetrebušna slinavkadel ) .
    Zdravih Diet

    prehrana, bogata z vlakninami in antioksidanti , jeučinkovit način za preprečevanje raka na trebušni slinavki . Oreščki , polnozrnate žitarice , sadje in zelenjava daje telesu prehranske orodja, ki jih potrebuje za boj proti raku , še posebej v prebavilih , kot trebušna slinavka .
    Vitamin D

    dokazi navedeno v ZDA danes kažejo, da porabijo visoke stopnje ( 600 mednarodnih enot dnevno) vitamina D, lahko zmanjša tveganje za razvoj raka na trebušni slinavki , ki jih do 40 odstotkov . Bolniki testirane , ki porabijo manj kot 150 ie vitamina D na dan, je imela najvišjo incidenco raka trebušne slinavke .
    Resveratrol

    resveratrol , spojine najdemo v grozdju , grozdnem soku in najbolj skoncentrirana v rdečem vinu , je bilo ugotovljeno v študiji šole medicine Northwestern University , da bi lahkomočan rak trebušne slinavke preventivno .
    dejavniki tveganja

    Medtem ko so nekateri dejavniki tveganja za rak trebušne slinavke, kot so navedeni zgoraj , so v okviru svojega nadzora , obstajajo še drugi dejavniki tveganja , ki jih ne . Ti vključujejo genetske dispozicije proti raku , zgodovino pankreatitisa , starost in da afriško -ameriški .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane