Otroci lahko z dodatnimi treba zdraviti brez zdravil ?

Otroci z motnjo pomanjkanja pozornosti ( ADD ), se pogosto zdravijo z zdravili . Najpogosteje uporabljena droga je Ritalin alipodobno stimulans , vendar obstajajo tudi ne- stimulativne možnosti, kot Strattera . Vendar pa nekateri starši ne želijo uporabljati zdravila zaradi različnih razlogov. Otroci s DODAJ je mogoče zdraviti brez zdravil na različne načine , vključno z dieto , telovadbo , dodatkov in terapijo . Simptomi

Vsak ADD zdravljenje, ali ni povezan z drogami , katerega namen je zmanjšati DODAJ simptome , ki lahko povzročajo težave v otrokovem življenju . Na primer, lahkootrok z ADD imajo težave sedel pri miru in se osredotočajo in enostavno moti . To lahko moti šolanje in z opravljanjem nalog doma . Učinkovito zdravljenje brez drog , je treba izboljšati delovanje otrokovega z zmanjšanjem ali odpravo te simptome .
Diet

Po ADDitude Magazine , zmanjšanje sladkih živil v prehrani otroka lahko nadzor pomoč ADD simptome. Študije, opravljene na univerzi Yale in na Univerzi v Južni Karolini je pokazala, da ko otroci s DODAJ zaužiti sladkor , se njihova pozornost zmanjšajo in postanejo bolj nemirni , hiperaktivni in destruktivno. Sladke dobrote se lahko nadomesti z drugimi prigrizki , kot so sadje , zelenjavo in oreščke . Omejiti količino sladkarijotrok porabi , ga nadomesti z žvečilne gumije brez sladkorja in bonboni .
Vaja

Vaja , še posebej, če je to storjeno na prostem, lahko zmanjša simptome dodate otroka . Če imaotrok težave , ki vzajemno delujejo z vrstniki , lahko začnete z aktivnosti na prostem , ki ga lahko naredimo individualno , kot so kolesarjenje , tek, skakanje na trampolinu ali plavanje. Kasneje , boste morda lahko , da se mu vključijo v ekipnih športih , ki bo združeval vajo s najemnin mu vaditi spretnosti, kot se osredotočajo po smereh in interakcijo z vrstniki ustrezno .
Doplačila

Nekatere prehranska dopolnila se lahko uporablja za zdravljenje ADD pri otrocih . Študije , objavljene v " Archives of Pediatrics in Adolescent Medicine « in » Pediatric Neurology " kažejo, da bi dodatke železa ali hranjenje otroka bolj železa bogati prehrane lajšanje simptomov ADD . Študija v " Pediatrics ", pravi, da lahko tudi ribje oljeučinkovito zdravljenje , in nekateri starši uporabljajo vitamine skupine B , da bi zmanjšali ADD simptome svojih otrok .
Terapija

kognitivnih terapija je pogosto uspešni pri zdravljenju ADD . Terapevt lahko nauči otroka, kako naj prevzamejo nadzor nad njenimi simptomi in jih usmeri v sprejemljivih prodajnih mest. Njena družina se lahko naučijo , kako ji pomagati z izvajanjem strukturo in doslednost. Terapevti lahko ustvarite posebne cilje , ki temeljijo na najbolj problematičnih vedenj in pomagajootroku posebej osredotočiti na odpravljanje teh vedenj .