Kako ravnati z otrokom, ki ima ADHD kot matično

motnje pozornosti s hiperaktivnostjo ( ADHD) prizadene do 12 odstotkov šoloobveznih otrok , v skladu z Ameriške akademije družinskih zdravnikov . Otroci z ADHD ne ustvari dovolj kemikalij , potrebnih za organizacijo misel v možganih , in imajo težave pozoren , ki nadzoruje impulze in se še vedno . Starševstvo otroka z ADHD lahko težko , vendar lahko sprejmejo ukrepe za olajšanje življenja vašega otroka in sebe. ( Sklic 1) Navodila

1

držijo urnika . Otroci z ADHD imajo koristi od naslednjih predvidljiv rutino od trenutka, ko se zbudite , do trenutka, ko gredo v posteljo , v skladu z Nacionalnega inštituta za duševno zdravje . Objavi na dnevni urnik , kjer se lahko vaš otrok jo vidite , in mu dajte vedeti, o kakršnih koli spremembah v vnaprej. ( Referenčni 2 )
2

ostanete organizirani . Imeti določeno mesto za vašega otroka stvari , in da je vse na svojem mestu , ko je to mogoče. Pomoč vaš otrok organizirati svoje šolske materiale in domače naloge . ( Referenčni 2)
3

določiti jasna pravila in ponuditi nagrade , ko so sledili . Osredotočite se na nekaj pomembnih pravil hiši in jih objavite na vidnem mestu . Razložiti pravila za vašega otroka , in bo jasno o morebitnih nagrad ali posledic, povezanih z usklajenostjo ali neskladnosti . Ko poveste otroku , da narediš nekaj , naj bo enostavno in ga prosi, naj ponovi navodila nazaj k tebi . Biti v skladu z disciplino tako da vaš otrok ve , kaj naj pričakujem . ( Referenca 1 , 2 )
4

nadzorovati svojega otroka . Otroci z ADHD so hiperaktivne in impulzivne , in jih lahko zahtevajo več nadzora kot njihovi vrstniki , v skladu z Ameriške akademije družinskih zdravnikov . ( Sklic 1)
5

sestaviti ekipo . Starši, učitelji in zdravniki bi morali sodelovati, da bi z njeno pomočjo otrok z ADHD . Ostanite v stiku z vašega otroka učitelja, da vidite, kaj ona potrebuje pomoč pri v razredu , in se posvetujte z otrokovim zdravnikom , če ste zainteresirani za ADHD zdravil. Razmislite psihoterapijo za vašega otroka ali celo družino . Terapevt lahko pomaga vašemu otroku in ostali družinski posel z motnjo . ( Sklic 1)
6

Osredotočite se napozitivna. Uživajte zabavno in sproščujoče dejavnosti, pogosto s svojim otrokom , in ga pohvalite za stvari, ki jih počne dobro . Ga pohvalite , ko je poskušal po svojih najboljših močeh , tudi če ne bo dobil dobro oceno , praviAmeriška akademija družinskih zdravnikov , in ponuditi dodatne nagrade za dobre ocene . ( Referenčni 2)