Zamašitev sinusov sredstva brez antihistaminiki

Sinus zastoji se lahko zaradi različnih razlogov povzroča : okužba , prehlad ,gripa ali alergije so primarni vzroki . Obstaja veliko na voljo za pomoč pri zmanjšanju zastojev over-the -counter zdravil , vendar pa lahko povzroči neželene stranske učinke, kot so zaspanost, grogginess in nezmožnost koncentracije , če jih naštejemole nekaj. Poskusite nekaj naravnih domača pravna sredstva najprej . Voda

Sinus zastoji lahko zatrta preprosto s pitjem veliko vode na dan. Zamašen nos je zaradi gosto sluz , ki povzroča otekanje sinusni votline . Voda pomaga, jo razredčite , zaradi česar je tanke ven , zato da bi izgon veliko lažje . Prav tako lahko preplašiti se jasno strupov in bakterij, ki v veliki meri prispevajo k zastojev .
Parni

Steam lahko odpre sinuse in spodbuja drenažo. Eden od najbolj učinkovitih metod je sedel v savni . Vseobsegajoča trobljenje pare lahko odpre nosne prehode in dihalne poti v pljuča , da ublažijo sluz . Če nimate dostopa do parna kopel , ki jih lahko ustvarite sami z vročo prho. Preprosto zaprite vrata in vklopite vode, kot je vroče , kot je mogoče . Ne dobijo pod prho , ko jevoda zelo vroče ali si lahko zapišeš svoje kože . Vdihavajte paro iz tuš globoko , da odprete sinusov . Znižajte temperaturo vode na zelo toplo in stuširat . Topla prha ali kopel lahko pomaga tudi zdravljenje zamašenega nosu .
Česen

Česen jezel, ki ima tako antibakterijske lastnosti in protiglivično . Ima zelo močan vonj, ki se lahko odpre sinuse . Obstaja nekaj različnih možnosti za uporabo česen kot prezasedenosti sredstva sinusov . Lahko si vzel s česnom prehransko dopolnilo tablete ali pa uporabite česen za kuhanje . To lahko pomaga sinusov težave interno. Druga izbira je, da sekanje nekaj klinčki , mesto v skledo z vrelo vodo in vdihavajte aromatično paro .
GlejDoctor

Če imate hudo zamašitev sinusov , ki vpliva na vsakdanje življenje , bo morda potrebno obiskati zdravnika . Domov sredstva so super, da najprej poskusite , če pa ne pomaga , poiskati nasvet zdravstveni delavec. Ko je zamašen nos kronična , boste morda morali antibiotike za izkoreninjenje infekcije, kortikosteroide za vnetja ali alergije posnetkov , če so alergenikrivec .