Nosni Namakanje Kako je

nosne namakanje jetehnika, ki jo alergike uporablja za pomoč pri hrani sinuse skrčen . Ko sinusi nabreknejo , povzroča pritisk za izgradnjo v sinusni votlini in lahko privede do okužbe sinusov . Če ste zainteresirani za opravljanje nosno namakanje , da se prepreči vnetje sinusov , se morate najprej pogovorite s svojim zdravnikom o varnosti in učinkovitosti te vrste postopka. Tisto, kar potrebujete
1 Quart vode
1 žlička soli
1 čajna žlička sode bikarbone
1 žlička vodikovega peroksida
sinusni namakanje adapter
voda poberem
Pokaži več navodila

1

Odločite se, kdaj izvesti nosno namakanje . To je običajno najbolj učinkovit , če ga izvedete postopek , ko se začnete počutiti zamašen nos .
2

Naredite rešitev za nos namakalni z mešanjem eno quart sobne temperature vode , žličko soli, kisanje čajna žlička sode bikarbone in žličko vodikovega peroksida . Blend dobro , tik preden ga nameravate uporabiti rešitev.
3

odmerimo 500 ml raztopine nosni namakanja . Boste uporabili ta znesek za vsako stran svojega nosu .
4

Priložite sinusni namakanje adapter do konca kramp vode. Lahko nakup teh izdelkov iz lekarne ali medicinske oskrbe v specializiranih trgovinah.
5

položite adapter na dnu prizadete nos in nagnite glavo na nasprotni strani. Uporabite kramp vode squirt rešitev skozi nosno prehod.
6

Ponovite postopek za drugo stran nos , če so prizadeti obe sinusi . Prenehajte uporabljati , če menite, daraztopina doseže ušesa.