Kaj storiti za alergije, ki povzroči, da Kihanje & Kašelj ?

Alergije se pojavljajo kot odgovor na posebne alergičnih sprožilcev . Vsaka oseba ima svoj nabor edinstvenih sprožilcev , kot tudi reakcije. Eden od najpogostejših reakcij je seneni nahod ali alergijski rinitis . Ta dihal stanje povzroča povečano vnetje , kar lahko privede do zastojev in prinašajo o simptomih , kot so kihanje in kašljanje . Razumevanje vzrok vaših simptomov alergije je ključnega pomena vedeti , kako jih zdraviti. Get Testiran

Če je vaš kihanje in kašljanje , so dobilinajboljše od vas , je pomembno, da ugotovite, kaj jih povzroča . Obstaja veliko sprožilci , ki lahko povzročijo vrsto senenega nahoda reakcije . Nekatere odnajbolj pogosti so cvetni prah , plesni in hišne prhljaj . Da bi opredelili alergijske sprožilec , obiščite allergist . Kožni test je eden od najboljših načinov, da se ugotovi, kakšne so vaše alergije . Ta učinkovit preizkus zagotavlja takojšnje rezultate . S postavitvijo različnih alergena ekstraktov na hrbtu ali roko , lahkodvigne bula obvestite svojega allergist hitro kaj ste alergični , kot tudiresnosti .
Preprečevanje

Čeprav se lahko izognili sprožilce povsem zdi nemogoče , obstaja veliko načinov, kako lahko pomagajo zmanjšati njihovo učinkovitost. Za notranjo preprečevanja, se prepričajte, da uporabljate HEPA ( visoka učinkovitost delcev zraka ) filtre za praznin , čistilniki zraka in klimatske naprave . Te so ključnega pomena pri pomoči za odpravo mikro - velika alergene plava v vašem domu . Če ste alergični na pršice in hišne prhljaj , poskusite pokriva svoje postelje z vzmetnice ovojno . Če so hišni ljubljenčki na domu, jih poskusite omejiti na eno sobo v hiši , in jih redno kopam s posebnimi šamponi , da pomagajo ohraniti prhljaj pod nadzorom. Za hude alergije , boste morda želeli razmisliti odstranite vso preprogo in jo nadomešča s tla , saj veliko alergeni ponavadi kopiči v preprogah in je lahko težko odstraniti . Za zunanje alergije , to je dobra ideja, da preverite cvetni prah in plesen šteje v vašem območju . Če so visoke , poskusite razpored aktivnosti za v zaprtih prostorih , in omejiti čas zunaj .
Zdravila

Morda boste morali zdravila za boj proti vaših alergij . Glede na resnost vaših reakcij , obstaja veliko učinkovitih over- the-counter in zdravil na voljo na recept . Dva izmednajbolj pogosti so antihistaminiki in dekongestivi . Antihistaminiki za boj proti histamin , ki jekemikalija v telesu , ki povzroča vnetje med alergijskih reakcij . Decongestants pomaga razbremenitvi zastojev . Za kihanje in kašljanje, da obe zdravili ustno - ob prvem znaku simptomov , saj lahko traja do 30 minut , preden boste občutili olajšanje. Bodite pozorni na morebitne stranske učinke , ki se lahko počutite ; povečana zaspanost, nervoza ali poslabšanje simptomov so znaki, da se posvetujte s svojim zdravnikom , preden nadaljuje zdravljenje . Če bodo simptomi hudi in ste postali kratko sapo , takoj poiskati zdravniško pomoč .