Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | alergije |

Zgodovina Neti Pot

jeNeti pot uporablja za obliko nosni namakanja , ki ima tudi svoje korenine v jogi . Zaposluje pot z izlivom , ki spominja na kratko čajnik in uporablja izotonične ( soli) ali hipertonično ( slani ) mlačno vodo. Oseba, ki uporablja pot nagne nad umivalnik in nalije vodo v eno nosnico , medtem ko dihanje skozi usta. Voda teče skozi drugo nosnico , inpostopek se ponovi na drugi strani . Glede na WebMD , ta praksa je varna in se lahko uporablja po operaciji nosne ali kakršne koli časovne sinusi so vneti . Pomaga, da se tanka in odteče sluzi iz nosne votline in sinusov votline . Joga

praksa Neti je začela v hatha joga prakse. To jepomemben del shatkarma , ali jogijske tehnike čiščenje telesa . Hatha Yoga Pradipika svetuje vrsto Neti imenovano sutra ( tema ) Neti , v kateri je vstavljen v eno nosnicovoskom kos bombažne niti , dokler ne visi navzdol zadnji del grla , nato pakonec je potegnil iz ust . Ob koncih niza visi iz ust in nosu , ki jejogi naj bi " nitke "votlino , vleče konce strune in nazaj nežno 30 do 50 -krat.
Jala Neti

Sutra Neti razvila tudi Jala Neti , z uporabo Neti pot. Ta uporablja tekočina namesto vrvice za namakanje nosne prehode . Glede na Yoga Magazine , druge tople tekočine , ki se lahko uporabljajo v Neti lonec namesto fiziološke raztopine so mleko ( dugdha Neti ) , ghee ( ghrita Neti ) ali urinom . Urin Neti velja za najbolj močna in učinkovita oblika Neti ,revija pravi. ( Urin je sterilen . )
Oprah

uporaba Neti lonec pridobila veliko popularnost v Združenih državah, potem ko je bil izrazit dr Mehmet Oz na Oprah Winfrey televizijski oddaji . Na razstavi ,ženska, ki je utrpela škodo zaradi sinusitisa pokazala, kako uporabljati Neti lonec , in Oz razložil njegove koristi poleg - ali pa namesto - . Nekatera zdravila za težave s sinusi
Razpoložljivost

prej neznan , zdaj Neti lonci so na voljo v večini drogerij ali trgovin z zdravo hrano , čeprav so najbolj tržijo kot nosnih namakalne naprave . Te prihajajo v najrazličnejših oblik in velikosti , kakor tudi tradicionalni Neti lonec . V letu 2009 so stali med 10 $ in 25 $ .
Sanacija

Ancient Neti lončki so narejeni iz medenine za zmanjšanje onesnaženja . Zdravniki priporočajo vodenje Neti pot zelo čist, še posebej, če se uporablja vsak dan . Operite ga z roko v vroči milnici ali pa ga v pomivalnem stroju , da jo sterilizirati , čepot je pranje v pomivalnem stroju .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane