Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | alergije |
    Kako, da masaža obraza za lajšanje zamašitev sinusov
    lahkomasaža osredotoča na točke pritiska na obrazu ponujajo olajšave za simptome alergij in sinusni zastojev . Obraz ima tudi točke pritiska , in za pritisk ne bo pomagal sprostiti bolečino in odcedimo sinusov . Tisto, kar potrebujete
    vzglavnik
    masažnim oljem ali losjonom
    Proste Prikaži več navodil

    1

    če oseba leži na masažni mizi , na posteljo ali na tla z njena glava rahlo dvigne na blazino. Vprašajte jo , da potegnite nazaj svoje lase , če je to potrebno.
    2

    Pour zelo majhno količino masažno olje, losjon ali otroškega olja na dlani . Masiranje roke skupaj , da se segreje olje . Ga enakomerno razdeliti na dlaneh in prstih .
    3

    Postavite prsta tesno skupaj in zbadanje v majhnimi krožnimi gibi od sredine navzven čela . Povečati pritisk pri vsakem prehodu naredite. Ko prideš do templjev , končati kap s trdnimi krožnimi gibi na templju .
    4

    Postavite oba kazalca; med obrvmi osebe. Sporočilo za trdno in pomik navzdol po strani nosu. Ko prideš v nosnice , našli ličnic in skodelico vse svoje prste pod robom ličnici . Da zelo majhne kroge s prsti , ven na čeljusti .
    5

    Uporaba palcema pritisnite vzdolž zgornjega grebenu obrvi . Čutili boste zareze vzdolž kosti. Ustavite in pritisnite na vsak , saj so točke pritiska . Pritisk tukaj pomaga za lajšanje glavobolov in zastoji.
    6

    Cup prste in nežno povlecite skupaj , pod obrvi . Poiščite malo identations v kosti , in pritisnite trdno, kolikor booseba, ki dovoljujejo .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane