Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | alergije |
    Kako za lajšanje bolečine Sinus
    Sinus bolečina jeposledica akutnega vnetja in preobremenjenosti vaše nosne votline . Morda imate glavobol ali bolečine v očeh , nosu, zgornje čeljusti in obrazne kosti . Za lajšanje bolečin sinusov , morate pozdravi vnetje sinusov . Preberite hitrih rešitev spodaj , da bi dobili oprostitev sinusov bolečine. Navodila

    1

    Vdihnite globoko osvoboditi zamašen nos s suhim zrakom, dimu ali povzroča onesnaženje .
    2

    Put 4-5 kapljic - sinusi obračun eteričnih olj ( na primer kot evkaliptusa , sivke ali sandalovine ) v veliko skledo z vrelo - vročo vodo. Pokrij si glavo in skledo z veliko brisačo in si dolge vdihov za približno 10 minut . Ali to tri-do štirikrat na dan.
    3

    Press nežno z vašimi kazalcev na prostor tik nad in med vašimi obrvmi . Pritisnite za 10 do 15 sekund ali dokler ne prideš olajšave.
    4

    pitje vročega čaja ( brez kofeinskih ) trikrat na dan . Hlapi iz čaja bo javnost zastoji v obnosnih votlin .
    5

    Bodite bolečine relievers , kot so aspirin , ibuprofen ali paracetamol (če je nad 18 let ).
    6

    jesti začinjeno hrano , ki vsebuje vroče salsas ali Chiles , ali potresemo nekaj kajenski poper na hrano . To vam lahko pomaga odprte zamašene nosne prehode .
    7

    Posvetujte se z zdravnikom , čebolečina ponovi .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane