Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | alergije |
    Kako živeti z alergijo na aditive za živila in barvila
    Obstaja na stotine dodatkov, ki so prisotne v naših živil, includingpreservatives , barve hrani , antioksidantov , ojačevalcev arome, emulsifiersand umetnih sladil , če jih naštejemole nekaj. Mnogi so koristne in neškodljive, butothers lahko strupene in rakotvorne pri občutljivih posameznikih , in lahko causea različne reakcije , od kožnih izpuščajev , diareje ali glavoboli do življenjsko nevarnih bolezni. Tisto, kar potrebujete
    ekoživil
    EpiPens
    Prikaži več navodil

    1

    omejijo ali izogniti predelanih in predpakiranih živil . Vsebujejo največ dodatkov.
    2

    Jejte prehrano, sveže polnovrednih živil .
    3

    Preberite vsa imena dodatka , na katero ste alergični . Dodatki gredo z različnimi imeni . Na primer,živilsko barvilo tartrazin znan tudi kot FD & C Rumena številka 5 .
    4

    Pozorno preberite oznake na predelanih in pakiranih živil .
    5

    Preverite svežih živil , kot je dobro . Na primer, veliko komercialnih pomaranče obarvane . To lahko povzroči reakcijo, za posameznike, ki so občutljive na živilskih barvil .
    6

    kupiti ekološko pridelane pridelke in /ali kupiti od lokalne kmečke tržnice , kjer veš izvor hrane , in lahko zaprosi za kmete , če Dodane so bile vse barve ali voski .
    7

    Prosi, kaj so aditivi v hrani v restavracijah . Hitra hrana ima lahko več dodatkov, kot jih hrani na drugih vrst restavracij.
    8.

    Govori kuharja ali upravljavca če ste v dvomih . Ti ponavadi več kot zadovoljni, da vam ustreči . Ampak, če je še vedno v dvomih , se izogibajte hrani , dokler niste prepričani, da je varno .
    9

    Call letalske prevoznike vnaprej in jim vedeti o vaših prehranskih omejitev.
    10

    glejte , če lahko dobite poseben obrok , ali bi svoje hrane .
    11

    Imejte seznam restavracij , kavarn , hotelov in drugih krajev , ki služijo brez aditivov hrano .


    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane