Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | alergije |
    Kako živeti z alergijo na Seafood
    Fish je eden najpogostejših alergenov hrane , vendar je lažje , da se prepreči od mnogih drugih živil. Nekateri ljudje so alergični na vse ribe ; drugi so občutljive le za določene skupine . Tisto, kar potrebujete
    Acidophilus
    Bromelain
    Quercetin
    Vitamin C
    Prikaži več navodil

    1 Get

    preizkušen, da vidim, če ste alergični na vse ribe . Nekateri ljudje lahko prenašajo morske ribe , ne pa tudi sladko , ali obratno .
    2

    Get testirali pred jedjo školjke . Nekateri ljudje imajo alergije na obeh rib in školjk .
    3

    Izogibajte se vse ribe in školjke , da ste alergični na .
    4

    Preberite nalepke , zlasti na predelani živila Asian -style . Školjke in ribe so zelo priljubljeni v azijski kuhinji . Prepričajte se, dahrana ne vsebuje ribje proizvode . Preverite pri proizvajalcu, če negotova.
    5

    Izogibajte imitacije školjke . Narejen je z ribjimi proizvodi .
    6

    Vprašajte v restavracijah , zlasti za Kitajsko in druge azijske kuhinje , če jepostavka je ne poznajo . Prepričajte se, da so proizvodi iz rib, ki niso vključeni v omake in mesne juhe .
    7

    Vprašajte kako so izdelki pripravljeni v restavracijah , ki ponujajo ribje jedi . Ribe se lahko ocvrti v istem olju kot druge postavke .
    8

    Dodaj dodatek vitamina C z bioflavonoidi v svojo prehrano , 1.000 do 5.000 mg na dan v deljenih odmerkih. Pomaga telesu spopasti z alergeni in zmanjšuje vnetje.
    9

    Uporabite kvercetin , 500 mg dvakrat na dan. Pomaga zmanjšanje alergijskih reakcij in podpira imunski sistem .

    10

    Bodite acidophilus . Uporaba po oznaki izdelka . Pomaga pri prebavi , ki jih ohranja zdravo črevesno floro.
    11

    Uporabite multiencimsko kompleks, da bi pomagali izboljšati prebavo. Uporaba po oznaki proizvoda in se z obroki.

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane