Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | alergije |
    Kako živeti z alergijo na plesen
    je plesni posledica različnih gliv , in se običajno pojavi v vlažnih prostorih . Alergije na plesni so ponavadi dihal , in lahko segajo od blagih do zelo hude. Tisto, kar potrebujete
    denaturiranega alkohola
    DEHUMIDIFIERS
    Fans jezik higrometri
    kisa
    temeljnimi in tesnila
    Bath Izpušni Fans
    Proste Prikaži več navodil

    1

    Ohraniti zaprtih vlažnost pod 45 odstotkov. Plesni potrebuje vlago , da uspevajo .
    2

    Zmanjšajte vlago s klimatsko napravo , in ravni ukrepa v vašem domu z merilnikom vlage .
    3

    Uporabite razvlažilca za zmanjša vlažnost .
    4

    Clean klimatska naprava in razvlaževalnika zračniki na dan, in spremenite filtre pogosto.
    5

    Naj bo vaš dom dobro prezračen ob vsakem času . Zraka in sonca so vaše najboljše orožje proti plesni.
    6

    Odločite se za dom , ki ima okna v kopalnici . Imejte odprta okna malo tako med in takoj po tuširal .
    7

    prezračiti kopalnico s pomočjo ventilatorja , in /ali uporabo toplotno svetilko za pomoč posuši vlago , če imajo okna ni možna .
    8

    izogibajte težkim preproge in ozadje. Tako zbrati plesni .
    9

    potegnite navzgor preproge , če je mogoče , in nadomestiti s ploščicami ali trdega lesa tla , ali kakršno koli drugo vrsto gladko površino.
    10

    Privoščite zidove anti-mold/mildew premaz , če želite , da visi ozadje. To bo pomagalo preprečiti kakršno koli glivice iz pridelavo v ozadje. Izogibajte se tkanine ali močno teksturirane ozadje .
    11

    Uporabite lak na oljni osnovi , ne pa na osnovi vode pri lakiranju svojo hišo . Barve na oljni osnovi se zdi , da bi pritegnili manj plesni .
    12

    odpraviti ali zmanjšati število rastlin v vašem domu . Povečujejo vlažnost .
    13

    zamenjaj cevi , razvrščene podzemne kanalizacije in drugih virov uhajanja vode .
    14

    Put nizko sijalke je v temnih omarah . Pustite , da gori ves čas zmanjšati rast plesni .
    15

    Store out -of- sezone oblačila v neprodušni plastičnih vrečk . Izdelki, ki so sedaj na voljo vakuumski pečat .
    16

    čist mildewed odeje s preprogo šampon ali katerikoli nekaj detergenta milnico . Odstrani milo jih obrišemo z mokro krpo . Suha v soncu , če je mogoče .
    17

    odstraniti plesen , od pohištva z milom in vodo ali pa uporabite razredčeno raztopino alkohola.
    18

    umijte zavese vsak teden ali dva - ali pa uporabite plesni odporna na podlogo
    19

    Dodaj dodatek vitamina C z bioflavonoidi v svojo prehrano - . 1.000 do 5.000 mg na dan v deljenih odmerkih . Pomaga telesu spopasti z alergeni in zmanjšuje vnetje.
    20

    Uporabite kvercetin 500 mg dvakrat na dan . Pomaga zmanjšati alergijske reakcije in podpira imunski sistem .

    21

    Nosite kirurško masko , medtem ko čisti plesen , če ste zelo alergični . Pogosto vzemite odmor.

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane