Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | Alzheimerjeva |

Kako Get pametnejša Z Brain Exercise

Večina ljudi misli, vaš inteligenčni količnik je statična , kar ste rojeni s , je tisto, kar ostane. To ni tako , lahko izboljšate svoje I.Q. in da si pametnejši z možganskimi vaj. Možgani nove živčne poti , ko je prisiljen storiti ničesar novega. Vsako novo , spodbudno dejavnost bo prisililo možgane deluje bolje in dobili pametnejši . Navodila

1

Uporabite svoj ne- dominantno roko pri vsakodnevnih nalog. Po mnenju Franklin Institute , je ta dejavnost prisili svoje možgane, da ustvarijo nove živčne poti .
2

Preberite , naredite križanke ali sudoku in igrati Scrabble . Kakršna koli dejavnost, ki vas prisili k razmišljanju bo spodbudila vaše možgane in povečati svoj ​​IQ Raven . Ko boste dobili dober v eno vrsto sestavljanke , poskusite novega.
3

Stuširaj , obleci ali jesti z zaprtimi očmi . To prisili svoje možgane, da raste , da se prilagodi .
4

Travel v nove kraje . Potujoča stimulira možgane , kot to počne družbene dejavnosti in interakcijo z ljudmi . To vas lahko prisili tudi , da se naučijo novega jezika , če potujete izven države .
5

Naučite se igrati instrument ali pa razred , da se naučijo nekaj novega . Karkoli, da ohranja učiš vas bo pametnejši .
6

Obrnite slike z glavo navzdol . To prisili svoje možgane, da delajo , medtem ko pogled na njih .
7

Naučite se plesati. Učenje novih plesnih korakov bo nove nevronske povezave v možganih .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane