Naravni dodatki k Prevent senilne demence

Nihče ne ve točno, kako preprečiti senilne demence , vendar nekateri dodatki k prehrani lahko koristno , še posebej, če jedemenca z nizkimi količinami osnovnih hranil povzroča v krvi. Jesti zdravo prehrano in ob nekaj naravnih snovi lahko pomaga odvrniti to um- ropanjem pogoj , tudi če imate normalne količine hranil v krvi . Posvetujte se s svojim zdravnikom, preden vzamete katero koli dodatkov . Senilne demence

senilne demence jeizguba intelektualne sposobnosti , ki je povezana s starostjo . Senilne demence jeskupina simptomov, povezanih s postopnim izgube spomina , zmanjšuje zmožnosti komunikacije in povečanje nenormalno obnašanje . Senilne demence povzroča uničenje možganskih celicah . Obstaja nekaj naravnih dodatkov , ki se zdi, da bi to preprečili .
Vitamin D

pomanjkanje vitamina D prispeva k tveganju za razvoj demence , kot tudi drugih bolezni , ki so dejavniki tveganja za demenco . Get Vitamin D pred izpostavljanjem soncu ali z odvzemanjem D vitaminski dodatek . Pogovorite se z zdravnikom o pravilni znesek, ki ga je treba sprejeti za vašo starost in telesni tip .
B vitamini

pomanjkanje vitamina B12 je pogosta pri starejših odraslih . Starejši ljudje imajo težave s prebavo B12 bogata živila in absorbcijo B12 . Nizke stopnje B12 lahko povzroči težave s pomnilnikom . Kako B12 injekcije lahko potrebne , če ne absorbira dovolj B12 iz vašega diet.Lack vitamina B6 , se lahko razvije tudi v demenco , ki se lahko obrnil . Večina ljudi, starejših od 50 let potrebujejo 1,7 mikrogramov vitamina B6dan. Več kot 200 mikrogramovna dan je strupen . Veliko stvari, ki vplivajo na kako veliko B6 absorbira .
Kurkuma

začimba kurkuma jeprotivnetno . Zaradi tega je verjetno igra pomembno vlogo pri preprečevanju senilna demenca . Deluje tudi kot antioksidant , ki ga upočasnjuje nastanek prostih radikalov. Kurkuma zmanjšuje slab holesterol , zmanjšanje otrdelost arterij . Kurkuma prevzel dlje časa , je bolje , kot da bi veliko količino naenkrat . Lahko traja tudi do 10 gramovna dan .
Omega 3 Fish Oil

Ribje olje poveča delovanje možganov . Ribje olje lahko odložijo ali preprečijo nastanek demence . Upravaza hrano in zdravila ne podpiram DHA ali kapsul ribjega olja , vendar priznava odmerke do 3 grame na dan, ribje olje , kot je na splošno varno. Visoki odmerki ribjega olja lahko povzroči prekomerno krvavitev pri nekaterih ljudeh .
Olive Oil

spojina v ekstra deviško oljčno olje, imenovano oleocanthal obeta v spremembo strukture nenormalno beljakovine v možganih ljudi z Alzheimerjevo boleznijo , najobičajnejšega demence . To je v skladu s študijo sovoditelj Dr Paul AS Breslin ,senzorična psychobiologist na Monell centru , so poročali v 15 okt 2009 , izdajo toksikologijo in uporabno farmakologijo .