Demenca Pomnilniške Vaje

Demenca jeslabša bolezen, ki povzroči izgubo spomina, jezika in obrazložitve. Ni zdravila za demenco , vendar obstajajo zdravila , ki lahko upočasnijo simptome , kot tudi spominske vaje , kot jih lahko vzdržuje in v nekaterih primerih izboljšati spomin . Duševne gimnastika , lahkouporaba zgodovinske dogodke in celo fizičnih vaj vse olajšajo nekaj simptomov , ki se soočajo z demenco . Negovalci lahko uporabite te strategije za oblikovanje dnevni načrt , ki bo zagotovil strukturo in rutino za demenco bolnika in povečali njihove prednosti. Spomini Vaje

Ta vrsta duševne vadbe se osredotoča na uporabo zgodovinskih podatkov , da bi povzročile dolgoročne spomine. Na primer, fotografije ali video posnetke znanih politikov in vojnih prizorov spodbuditi razprave , ki lahko vodijo do spominjanja s tem povezane osebne spomine in izkušnje. Ta vrsta vadbe se lahko izkaže za koristno, saj pipe v dolgoročni spomin , ki je bolje ohranjen kot kratkoročni spomin . Negovalci lahko uporabijo to strategijo izdelati beležko s črkami , fotografije, itd , ki podrobno velike življenjske izkušnje posameznika . To je treba obravnavati vsak dan kot način za merjenje , kakobolnik počne na določen dan in na dolgi rok , da vidim , kako se prizadeti njihovi spomini . V poznejših fazah demence , lahko skrbniki ta način uporabljajo kot sredstvo za povezovanje z bolniki in lajšanje tesnobe , da mnogi bolniki z demenco izkušnje .
Mental gimnastika

Tako kot naši organi priti v formi s odpis , zato se naše možgane . Po vsakodnevnih vaj Reminiscence , bi bilodobro nadaljevanje z demenco bolnika je , da sodelujejo v nekaterih duševnih gimnastiki. To bi bilo treba vključiti v demenca bolnikovo dnevni urnik , po možnosti dvakrat na dan, zjutraj in popoldne za kjerkoli od 20 do 40 minut . Uganke in uganke , kot so križanke in sudoku spodbujati razmišljanje spretnosti na višji ravni . Scrabble ječudovit način za demenco, zaradi okrepitve dveh pomembnih veščin , mentalno in socialno interakcijo . Learing nekaj novega , kot obrti , hobi ali celo jezik, je še ena možnost. TV oddaje niso povsem slab , preprosto izberite tiste, ki silijo vaše bolnika k razmišljanju o pomenu fabule
telesne vaje

Telesna vadba je . ni pomembno le , da imajo zdravo telo , ampak zdravo pamet pa tudi. Trideset minut telesne dejavnosti na dan lahko pomaga pri ohranjanju zdrave možgane . Dejavnosti ne bi bilo treba biti naporno in je lahko tako enostavno, kot gospodinjska dela, hoja, vrtnarjenje ali svetlo aerobiko . Za tiste z demenco , lahko vadba pomaga nadzor mišic in ravnotežja ter pomagajo izboljšati zmedenost in razdražljivost .