prehransko dopolnilo niacin, splošno znan kot vitamin B -3 ali nikotinsko kislino , je bil uporabljen za več let za zdravljenje pellagra . Simptomi pellagra vključujejo drisko, dermatitis in demence . Niacin je v obeh farmacevtskih in prehranskih dopolnilih kot sredstva za zniževanje holesterola in kot močan antioksidant za možgane .
Rush Institute
Že več kot pet let , Chicago je Rush Zavod za zdravstveno staranja študiral 3718 moških in žensk , starejših od 65 let , je videti na učinke prehrane , bogate z niacina pri preprečevanju demence . V študiji so primerjali ljudi, jesti hrano, bogato z niacina in ob prehransko dopolnilo niacina v odmerkih od 45 mg na dan in da 17mg dnevno . Ljudje z dnevnim niacin dodatnega vnosa 22.4mg bilo 80 perent manj verjetno, da trpijo za Alzheimerjevo boleznijo , kot skupin z nižjim dnevnim vnosom .
Zdravljenje
niacin se uporablja pri zdravljenju Alzheimerjeve bolezni v pacientovi prehrani in kot dodatek k hrani . Kot so Alzheimerjeva , ki trpijo za pogosto podhranjen in trpi zaradi pomanjkanja vitaminov ,uvedba visokih beljakovin prehrane in dodatkov vitamina B je ključnega pomena ne le za zdravljenje Alzheimerjeve bolezni , vendar v zameno za telesno zdravje. Dodajanje živil, kot so pustega mesa , mleka, arašidi , zelena listnata zelenjava , cela ali obogatenih zrna , suhi pivski kvas in povečanje kava niacin vnosa in povečati vnos beljakovin ključno za okrevanje. Kotelo ne proizvaja ali pa v dovolj vitamina B -3 z dieto , ki je niacin pripomočkov okrevanje. Trenutno Priporočeni dnevni vnos niacina za moške je 16 mg na dan in za ženske , 14mg . Študija Rush Institute je ugotovila, da koristi , povezane z demenco bolezni se je začela , ko je bilaniacin bogata prehrana dopolni z zaužitega niacin vsaj 17mg dnevno .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane