Kaj so prednosti bučnih semen na artritis ?

Bučno olje vsebuje maščobne kisline omega- 3 , ki je vrsta esencialne maščobne kisline, ki jih je treba pridobljen s hrano . Glede na University of Maryland Medical Center so esencialne maščobne kisline , ki se trenutno raziskujejo , za njihov pozitivni učinek na številnih degenerativnih bolezni, kot so bolezni srca , lupus in artritisa . Glavna naloga , da omega -3 maščobne kisline se zdi, da igrajo v telesu se znižuje vnetja. Medtem ko artritis jedegenerativna stanja , vnetje ima pomembno vlogo pri simptomov te bolezni je . Uporaba bučno olje lahko koristi artritisom trpijo . Bolečine v sklepih

Medtem ko so maščobne kisline omega- 3 v bučnih semen, ki ni pokazal nagnjenost k upočasnitev ali zaustavili napredovanje artritisa , pa ne pomagajo zmanjšati intenzivnost bolečine v sklepih . Sposobnost omega- 3 maščobnih kislin za zmanjšanje bolečine in togost omogoča artritis , ki trpijo večji obseg gibanja , kot tudi večjo hitrost hoje in roke moč. Za razliko od lajšanje bolečin , maščobnih kislin omega- 3 v bučnih semen traja čas za izdelavo lajšanje bolečin .
Jutranja okorelost

Eden od glavnih simptomov artritisa je jutro togost , ki trajajo več kot pol ure . Jutranja okorelost zmanjša bolnikovo produktivnost in prispeva le k težavam, ki trpijo za artritisom soočajo. Omega-3 maščobne kisline pomagajo ublažiti jutranjo okorelost z zmanjšanjem količine vnetja in togost , ki gredo čez noč . Again, prednosti bučno olje ne morejo biti takoj videl , vendar , glede na čas , bi bilo izboljšanje čutiti .

Zmanjšanje Medikacija

Koomega -3 so maščobne kisline vplivala odziv za lajšanje bolečin , lahko nesteroidna protivnetna zdravila ( NSAID), ki se pogosto predpisani pacientom artritis v odmerku zmanjša . To je lahko še posebej dobra novica za tiste, ki reagirajo negativno na ta lajšanje bolečin . V skladu z Univerze v Washingtonu , je bilo znano , da nesteroidna protivnetna zdravila povzroči bolečine v trebuhu, bruhanje in prebavne motnje . V zvezi s tem lahko protivnetne lastnosti maščobnih kislin omega- 3 v bučnih semen zmanjšati za več kot artritis bolečine .
Artritis in depresija

Po Univerza v Nebraski , depresija je pogosta pri bolnikih z artritisom in lahko celo pred simptomi pri nekaterih bolnikih . Medtem ko je zdravljenje depresije verjetno ne bi izboljšala simptome artritisa , bi to izboljšalo spoprijemanja s pomanjkanjem sposobnosti bolnikov. Maščobne kisline omega- 3 v bučnih semen , so pokazale nekatere prednosti pri zmanjševanju depresije. Vendar pa se pogosto uporablja v povezavi z zdravili na recept za depresijo in se ne sme zanašati na zdravljenje te resno stanje .